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ᴏᴋᴀ🗽
SIXPAD ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｽｰﾂ欲しい人いますか?!
#SIXPAD
#ﾒﾙｶﾘで販売中
665
Nebuliner
2日間で食べたのこれだけで、あとは水💦
水飲んだ後でも2.6kg落ちてたです👍
デブの3kgは簡単に落ちるけど、5kg落としたら維持する作戦🎶
お神輿担げなくなっちゃうからね✨
#体重はパワー #ダイエット #デブ #sixpad #食べることができる幸せ
食欲の星
669
こっち〜☺🌈
ロケ地・大阪某実家
ズバリ。。。銭湯の電気風呂やんけぇ[泣き笑い]
これしながら酒を呑んだら、コスパえぇかも🦆
#GRAVITY飲酒部
#おうちごはん
#GRAVITYエブリ泥酔部
#sixpad
ダイエットの星850
ワタリドリ
頓服薬ですぐ治るのでそれは大したことではないのですが、
発作起こすと腹筋とか脇腹の筋肉が痙攣するんですけど、毎日SIXPADを使っていたせいで腹筋が強くなっていたようで、自分の筋肉で肋骨が折れるかと思いました[びっくり]
電気刺激で筋肉を動かすって原理はてんかんもSIXPADも一緒ですからね〜w
思わぬところでSIXPADの筋トレ効果を実感しました[大笑い]
#てんかん #SIXPAD
1318
mame
腰を支えながら体幹鍛えるっていう言葉に惹かれて購入。
ジェルとか不要なところも良い◎
効果ありますように🙏
#sixpad
Beautyの星17ワタリドリ
#SIXPAD で#体幹 だけ鍛えてます[大笑い]
少し高かった気がしますが結構活躍してます[笑う]
Somebody help us
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sakura
今のところなんとなく毎日やり続けることはできてる
でもそれなりに時間かかるし、朝から夜まで外に出てる日がこれから増えるとできない日も出てきそうで、それがしばらく心配
んで、感想
太ももと腹の2種類導入したのだけど、太ももの方は、事故にあってからというもの膝がずっと調子悪くて足があんまり使えなかったのよね、これまではスパ銭行った時に電気風呂とかで強制的に筋肉を動かして浮腫をとる、とかはやってたんだけど、その延長線で導入
効果はテキメンで、筋力がついた、と言うよりは筋肉の動かし方を思い出してきたというか、筋肉で膝をカバーできるような感覚が少しずつ着いてきたと思う
これはこれで機能回復の観点ですごく良かった
そして腹
こっちはね、やっぱり腹回りはシュッとしたかったわけです、ゴリマッチョは目指さないけどぷよぷよも嫌、たまに寝起きで足上げとかはやってたけどなかなか続かないし、負荷も一定にならない…でやってみた結果、、
腹筋(前)よりも横と後ろがめっちゃ効く
心持ち姿勢が良くなったんじゃないかと思うのと、横がすこーしだけシュッとしてきてるような気がする
あと、これね、サイズがかなりタイトなのよ
買う時にフィッティングしてくれたお姉さんのアドバイスで、これが入らなくなったらやばいです、と思えばひとつの指標になりますよ、って
これはマジでそう思う[冷や汗]
今のところ大丈夫そうだけどたくさん食べたあととかはやばいかもしれないよねぇ(そもそもたくさん食べたあとにやると吐きそうになるから基本は空腹時)
ということでたまに導入効果を報告して行こうかと思います、気になってる人の参考になれば
#SIXPAD
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ちゃに
これを機にダイエット意識向上しますように
色々調べてたらSIXPADだけじゃ筋肉つかないとか聞くしやる気出すために買ったみたいなもんだな。
実際使ってる方どんな感じですか？
#シックスパッド#SIXPAD
#コアベルト #hipfit
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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