20代後半 女 標準体型過去4回の健康診断で、Hba1cが①5.6 ②5.5③5.4④5.6と推移してます。意識して酢タマネギなど食べるようにしてますが、これ以外に数値を下げる策はないでしょうか？仕事はデスクワークメイン、車通勤です。コレステロール対策で健康診断前１ヶ月くらい無塩トマトジュースを毎日飲んでいたのですが関係ありますか？#Hba1c #健康診断
48
5
5
