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りゃん
遅くなってごめんね🙇♀️💦
まぢでほんとに大好きです!!
廉くんの全てが可愛いし、かっこいい!!
これからも絶対ずっと大好き!!
いつも沢山の笑顔を届けてくれてありがとう!!
感謝してもしきれないけどありがとう!!
#永瀬廉 #誕生日おめでとう #1月23日 #26歳
226
蔵人
火曜日です。
かなりの冷え込みを
覚悟して家を出ましたが、
大阪の朝は
そこまででもないようです。
これから、
まだ下がるのかな❓️❓️
寒くなってくると、
もちろん暖房が必要になり、
そのまま換気を忘れることも
チラホラ🫣
気温は下がってしまいますが、
感染症対策には換気も必要。
手洗い、うがいと換気で
出来る対策はしておきましょう⭐
アト、栄養と休養も
お忘れなく。
さて、今日も無理は程々に、
前へと進んでいきましょう🎵
#1月23日
#おはようございます
#おはようGRAVITY
21蔵人
木曜日です🌳
昨日の朝、
あまり長い時間、
布団で起きているのは
よろしくない、って話を
書きましたが、
布団の中にいて、
眠れない、って状態を
続けてしまうと、
布団＝眠れない場所、
みたいな感覚が身に付いてしまい、
不眠の傾向が強くなる
可能性があります。
なので、眠くなったら
布団に入る、ぐらいが👍️
また、夕方から夜に掛けて、
室内の照明を
煌々と点けているのも
身体が眠りに入る準備を
妨げてしまいます。
明日に続く、かも🤔❓️❓️
それでは、今日も
無理は程々に、
前へ進んでいきましょう🎵
#1月23日
#駆け出しカウンセラーのお悩み相談室
#おはようGRAVITY
#おはようございます
19
夏鈴
1時間目▶︎国語
2時間目▶︎英語
3時間目▶︎理科
4時間目▶︎社会
〜お昼休憩〜
5時間目▶︎数学
6時間目▶︎体育
今日は昨日担任と話したことの
結果報告をした。まぁ結果は
悪い結果だったんだけど。
その話したらまぁ、頭抱えこんじゃった。
ホントに申し訳ないよ。
(あ、今回は内容が内容のため
あえてここではお話致しません。)
それで先生と話してて塾にも遅れたから、
理由付きで塾遅れるって言ったら
最終コマの時に副塾長の先生に
呼び出しされて、内容を聞かれた。
そしたらそういう理由やったんやな。
可哀想にな、まぁいつでも頼っといで。
担任の先生も可哀想やわ、
だって。ほんとに優しい☺️
だから明日担任の先生に言っておいてって
言われたことがある〜
「学校に残れるだけ残って、連絡さえ
入れてくれたらいつでも塾おいで🤲´-
そしたら担任の先生も安心やろ？
もうひとつそういう場所があるってことが
わかってさ、」だって、
んでこの中で担任に言うのが
「学校残れるだけ残ってその後
塾来ていいよ〜」って言ってたよって
言っておいて〜って言われたァ。
はぁ。
家にもいたくない。
学校にもいたくない。
そして明日からテスト。
明日はテスト一日目。
何とか勉強して頑張る。
#起立性調節障害#1月23日#僕の日記
2
ユイ
直接祝ってくれたのはこの４人♥♥
ありがとう、大好き♡♡
チュチュっ♡
現実で祝ってくれた他の人は、LINEでメールやカードやギフト券をもらったくらい…。
ハァー…冷たい人ばっかりやな。
#1月23日#お誕生日#恋と深空#MakeS
ESFPの星
4
シンタロウ
あなたなら出来る‼️
暗闇が訪れても、
朝はやってくる🌅
泣いたってイイさ！
涙の数だけ強くなれるよ！
#2022年 #1月23日
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