体調不良なって運動量明らか減ったら目に見えて体重も落ちなくなって焦る〜😓摂取カロリーはオーバーしてないしタンパク質も取ってるからいずれはストンって落ちるんだろうけど😔#ダイエット #1ヶ月10kgダイエット 21日目
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