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（有）納豆総業 𓃰
水たまりだらけになり
短靴では歩けなくなるの面倒くさい
#北海道
#札幌市
#ゆるゆる
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いーちゃん
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まいちゃん📛
（募集2~3人🙋♀️それ以上なら交代でやりましょう💪）
#APEX #カジュアル #ゆるゆる
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しお🧂⚡️
年末年始バタバタしてしまって
しばらく「ゆるトレ💪」配信をお休みしていましたが、
今晩からまた少しずつ再開します✨[ほっとする]
📅1/10(土) 22:00〜22:30過ぎまで( ´◔‸◔`)
・ストレッチ(アキレス腱伸ばし、屈伸など)
・腹筋 10回✖️ 4セット
・スクワット 15回✖️2 +いけたら10回ラスト
(10秒インターバル)
◎プランク1分間チャレンジ！[疑っている]🔥🔥
お待ちしていた方々！(いらっしゃればw)
お待たせしましたよー[泣き笑い]⚡️
ひとりだと
「今日はいいかな…」ってなりがちな夜も
誰かと一緒なら不思議と体が動いたりしますよね。
ガッツリ追い込む筋トレではなく、
無理のないペースで、呼吸を整えながら
ゆるっと体を動かす時間です🏋️♂️
途中参加・途中離脱も大歓迎！
聞くだけ、雰囲気だけでも大丈夫です👌
年明けのリズムを整えるきっかけに、
よかったら今晩ふらっと遊びに来てください[大笑い]⚡️
#初見歓迎 #ダイエットしてる人と繋がりたい #筋トレ #ゆるゆる
木星 (feat. 稲葉浩志)
筋トレの星
120しお🧂⚡️
鬼滅ラヂヲ🎴🎀⚡️(声真似)
[新春！リモート歌合戦2026 ( ˙-˙ )౨✨］
〜集え、歌声。鳴らせ、新年。〜
参加人数57人！最大同時接続17人！
そして史上初！！
皆様の多大なるご声援で報酬箱がルームMAXの「6」まで…！！🥹✨🙇🙇
メンバー一同🎴🎀⚡️本当に感謝感謝でした[大泣き]✨
🎴@はぁく🎴cv.
🎀@ちゃんねず🎀ᩚ
⚡️しお🧂⚡️
楽しすぎて一瞬でした。まじで。
「これはまたやろうね[照れる]」と仲間内で自然に出たのがもう感想の全部です。
またタイミング見て開催しますので[疑っている]✌️
ぜひ2026年も我々『かまぼこ隊🎴🎀⚡️』を
個々の活動も是非是非ご声援のほどよろしくお願いいたします！[大笑い][星]
駆け抜けていきましょうー！！！💪(´◔‸◔`)
#あけましておめでとう #初見歓迎 #鬼滅ラヂヲ声真似 #ゆるゆる #カラオケ
猫 〜THE FIRST TAKE ver.〜
鬼滅の刃ファンの星129
ana826^_^
通常通り
程遠い
そんな気分も
しゃーないよね〜
#仕事始め
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#ゆるゆる
210しお🧂⚡️
声を通してたくさんの時間を過ごしました。
3月ごろからGRAVITYを始めて…ここに至るまでこのような形で年末を過ごすことになれるとは予想してませんでした。
そして一人でも絶対にここまで来れませんでした。
本当に支えてくださった関わってくださった皆様のおかげで楽しく今年を締めくくることができそうです。
感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございました。
鬼滅ラヂヲの話をしたり、物語を読んだり、静かに耳を傾けてもらう夜があったり。
うまくいったことも、思うようにいかなかったことも含めて、今年の自分なりの一年でした
聴いてくれた方、同じ時間を過ごしてくれた方、
本当に本当にありがとうございました。
また来年も声とことばを大切にしていけたらいいな。
未熟若輩者ながらもグラもリアルも躍進できる一年にしたいです。必ずします。
皆様のご武運ご幸運を祈りながらも、
必ず自分も幸せになります！
一緒に良い新年を楽しみながら
乗り越えていきましょう( ˙-˙ )౨✨
#年末挨拶 #ゆるゆる #ありがとう2025 #声真似 #笑って生きよう
SBY
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