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たまゆら

たまゆら

我が身を振り替えって思うのですが
#うつ病 のときって
①同じことばかり心でぐるぐる考えてる
②同じものばかり食べている
③同じ服ばかり着ている
④同じ髪型ばかりしている
⑤同じ音楽ばかり聴いている などなど
ようはそれだけで精一杯になってしまうんですが、このうちのなにかひとつでもいいから変えてみようとするといいかもしれない。
今日はものすごく久しぶりに「服でも買おうかな」と思えたのはちょと進歩かな
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コメント

ぺんぎん🐧

ぺんぎん🐧

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すごい進歩だよ! 僕も同じこと繰り返してる…

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たまゆら
たまゆら
思っただけでまだ実行はできてないけどね[冷や汗]
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もく

もく

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はっ! 全部当てはまっている! (ただのものぐさとも言う) たまゆらさんはどんな服を着ますか?

返信
たまゆら
たまゆら
いやーものくさじゃなくて日常生活だけでいっぱいいっぱいになっちゃいますよね。私はついつい楽なロングワンピばかり[冷や汗]
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ひなち

ひなち

あ、違ったわ
日本酒飲み比べに行って、カラオケ行って、ワイン飲み行ったからさっきので3軒目だったわw

明日朝から予定あるから、泣く泣く帰宅の途につきます…
明日の目標は試合開始までに家に帰ること!

GO!KINGS!
GO!WATASHI!

#自分応援団
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カブラ

カブラ

名前とアカウント名と転載禁止て書いてれば
極稀に奇特な方が転載されてますよと教えてくれる可能性微ありかもしれない

去年?一昨年だったか🙄
転載されてるってピクシブに連絡来てたんで対処した
何年も前の絵な上、シブはもう絵も削除してしまってるのにどこで知ったのかと、まじで謎だったけど
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もみで

もみで

しゅうさんレポ✍️

も「黒のユニフォームめちゃくちゃかっこよかったです!一番似合ってました!」

柊「(チームカラー)黒に変わんないですかね😳」

も「言っときますね!!!!!」

#言っときますね
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いなこ

いなこ

5/25 新宿〜駒ヶ根
3601:61813
3603:61811
3609:61812
3611:61810

3602:①30104②29102
3604:①991②28842
3606:①30103②25837
3608:27196
3614:28197
3616:28198
3618:29101
3620:30105
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片津霧

片津霧

近所の友達が掘りたて土付きのジャガイモと大根をくれたので、洗いながら「とーれとっれピーチピッチかに料理〜🦀味で夢を追う〜🎵」
と気持ちよく歌ってウキウキ😊
なにわのモーツァルト不朽の名曲!!
今夜はノンアルで晩酌しますかな🍸
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ぽな

ぽな

黒見ちゃん、やほ∩^ω^∩
ABEMAさん動画、きゃわみんさん、Tシャツやキャップがめっちゃ似合ってるかっこいいみんさん観ること出来て、最高だったぜぃ😎
お!りりみんまお3姉妹だァァァ🥰
バスラの時、うん、見つけてましたよ👀
衣装もかっこよくて袖のとこ可愛くてすこ😚
#mail963
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ぽな

ぽな

あら、やんさんだァァァ🥰
ちょいとボブやんさんに見えたよ😲
ふふ☺️
エレガントやんさんと思ったけど…よーく見たらお茶目なやんさんでした🤭
わいわい楽屋楽しそうだなぁ😆

お!楽しみなことも気になるみんよ☺️
わお😲リクエストですと⁉️
気になるけども🥺
水分とって今日もがんばろね💪
#mail963
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歌唄い

歌唄い

大体コロナが流行ってからひと月に2,3回の割合でヒトカラに行ってる。理由としてはストレス発散というのもあるけど、最大の理由として平均的に見て「歌が上手い」って言われたいから。
でも、そんなもん何の得にもなりはしないんだけどね…
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ぽな

ぽな

みんさんお疲れ様です😌
ちょいとひと息いれまする😋
ありがとう☺️
うん…みんさん…びっくりしたよ😭
レイさんみんさん『あそぶだけ社会見学ver』お写真も🥰
おめめキラキラなレイさんみんさん達、CAレイちゃん、アナウンスも凄く上手くてかっこよかったなぁ😌
ドリンク運ぶみんさん😏
#mail963
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ぽな

ぽな

お!バスケ姿もめっちゃ似合うレイるなコンビお写真もありがとう🥰
オーディションの時から支え合ってきてきたみんさんレイさんよ( ; ; )
色んなことを乗り越えてきた大切な仲間だものね😌
とっても寂しい😞
まだまだわちゃわちゃ見たかったよ🥺
#mail963
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