共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

たまゆら

たまゆら

我が身を振り替えって思うのですが
#うつ病 のときって
①同じことばかり心でぐるぐる考えてる
②同じものばかり食べている
③同じ服ばかり着ている
④同じ髪型ばかりしている
⑤同じ音楽ばかり聴いている などなど
ようはそれだけで精一杯になってしまうんですが、このうちのなにかひとつでもいいから変えてみようとするといいかもしれない。
今日はものすごく久しぶりに「服でも買おうかな」と思えたのはちょと進歩かな
GRAVITY7
GRAVITY17

コメント

ぺんぎん🐧

ぺんぎん🐧

1 GRAVITY

すごい進歩だよ! 僕も同じこと繰り返してる…

返信
たまゆら
たまゆら
思っただけでまだ実行はできてないけどね[冷や汗]
1 GRAVITY
もく

もく

1 GRAVITY

はっ! 全部当てはまっている! (ただのものぐさとも言う) たまゆらさんはどんな服を着ますか?

返信
たまゆら
たまゆら
いやーものくさじゃなくて日常生活だけでいっぱいいっぱいになっちゃいますよね。私はついつい楽なロングワンピばかり[冷や汗]
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(3)
話題の投稿をみつける
関連検索ワード

我が身を振り替えって思うのですが