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うきょう

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インフルかかったから学校行かなくていいの良き
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Anne

Anne

朝の有酸素終了!もう金曜日?1週間が早いなぁ~
ではサウナへ行ってくる
#インクライントレッドミル部 #減らしたもん勝ち種目
workoutの星workoutの星
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ひかる🪄

ひかる🪄

普通に体調崩した笑
よかった受験生の妹に移さなくてε-('ᵕ'ꕤ;)ホッ
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ま

今年に入って月1ペースで病院行ってんだけど。きついわ
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あいね

あいね

朝からテス勉しながら電車乗ってるけど、これだけまじで分からなすぎてこれ
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🍀🩷

🍀🩷

学校休む人だれかはなそう‼️
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なみき

なみき

口内炎ひどすぎてほとんど食べられず
口を濯ぐだけでも涙出るくらいしみる
どうすれば早く治るのか
栄養摂るのも一苦労なんですが
寝るしかないのか
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むむ?

むむ?

普段しない体勢だったから筋肉痛えぐ
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💜ちゃおず🖤

💜ちゃおず🖤

まじで餃子のおかげかわからないんだけど、餃子ダイエットを日曜の夜から始めて月曜の朝から計測。そして金曜の今朝の体重は月曜日から-1.5kg

ここ数ヶ月で急激に体重増えたから落ちやすくなってるのと、朝もオートミールや納豆にしたり(インスタント麺も食べちゃったけど)酵素味噌汁飲んだりしてるから餃子のおかげか本当に分かりませんが。とりあえず途中経過は5日で-1.5kg。油断したらすぐに元通りです。
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