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アポロノーム
活躍したいですね
まずは病を乗り越えなければ
ならないので
とても時間がかかりますが…


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✝️

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回答数 172>>

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優木タ
ビタミンEはナッツやアボカドに多い脂に溶ける成分で、体の中で金属のサビに似たダメージを食い止めます
血流促進作用もあり、血行不良で起こる肩こり対策にも一役買います
大人が摂取する目安
✅アーモンド25粒ほど
✅サラダにオリーブオイル+砕いたナッツ

ここみ

まぎし

ウスイ
勝手やらかしたイラン討伐も仕方ないんだけど、目下ガザ攻撃中のイスラエルに手を貸すっていうのはな…
ウクライナにもっと支援してよ。

きすい

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いりお

四ツ角

佐藤
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