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うちも、鬱でだるいし、しんどーいって言いにくくなる…😫
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Aika
日月と旦那との2連休終えたけど
毎週ずっとここ最近そうだけど
ダメだねー
今週は昨日今日と外出、外に出る事出来なかった。行動範囲狭いな。でも、仕方ない！
今日に関しては、お風呂に入る事ができた。
偉い👏🏽
毎週旦那と会議並に話し合いしてるけど
今日も色々話して、苦しい現状は変わらないけど変わってないように見えて少しずついい意味でも自分の思考が変化してるところがあると思う。
苦しくてもその日その日自分と向き合って、生きるのみ😊⭐️
いつか晴れる日が来る時の為に。
旦那と一緒にくっついて寝る。それは幸せな事だ。幸せをありがとう。幸せだ！
少しでも調子良く思考がまわり動けた時間があってよかった✨🌃
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