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疲れた
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理解のある彼くん

チョコレート中毒者

ヤス🍇🤍🧸🥞🌹🥃🐺⚖️
回答数 100>>

情緒が出停⁉️⁉️

よう
今の生活は自分を押し殺してる。
自己犠牲から脱却するぞ。
そもそも自分にサラリーマンは向いてなさすぎた。
takashi.A
今夜のトレーニングは満足のいく出来。
🏋️♂️2026.2.2🏋️
ウォームアップ
バー(20kg)×10回→60kg×5回
→80kg×3回→100kg×1回→110kg×1回
→120kg×1回
①ベンチプレス
110kg×5回+5回
105kg×6回
100kg×8回
90kg×13回
②スクワット
130kg×15回を4セット
③上腕三頭筋
126kg×15回を4セット
④背筋
131kg×15回を4セット
⑤レッグエクステンション
50kg×15回を4セット
⑥レッグカール
50kg×15回を4セット
⭐️ウォームアップ+ベンチプレス=4,770kg
⭐️スクワット=7,800kg
⭐️上腕三頭筋=7,560kg
⭐️背筋=7,860kg
⭐️エクステンション3,000kg
⭐️レッグカール3,000kg
🏋️総重量33,990kg🏋️♀️
#おつかれGRAVITY
#月光花
#紅梅
#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部








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無関心が1番ですかね
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インスタショートヘアーの流行理由は?
インスタショートヘアーが流行している理由はいくつかあります。
トレンドの変化: ショートヘアは、特にインスタグラムなどのSNSでの影響を受けて、スタイリッシュで洗練された印象を与えるため、人気が高まっています。多くのインフルエンサーやセレブがショートヘアを取り入れ、そのスタイルを広めています。
手入れの簡単さ: ショートヘアは、長い髪に比べて手入れが楽で、スタイリングも簡単です。忙しい現代人にとって、時間を節約できるのは大きな魅力です。
季節感: 特に夏場は、ショートヘアが涼しく感じられるため、気温が上がるとともに人気が増します。軽やかさや爽やかさを求める人が多いです。
個性の表現: ショートヘアは、個性を強調するスタイルとしても注目されています。自分らしさを表現する手段として、ショートヘアを選ぶ人が増えています。
これらの要因が組み合わさって、インスタショートヘアの流行が続いているのです。

わかま

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