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みお

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🦊𝒜𝓀𝒾🐸
罪悪感あるけど体の痛みがやばいし、
とてもじゃないけど、起き上がれないわ

うぬ
小顔マッサージ
ラジオ体操第二
踏み台昇降15分
やりました!

_

めありー..
それが夢に出てきてダメージが直撃するから困る。
調子が悪いから頓服もらった。

かつみ
Apple Watch
オートスリープ
睡眠燃料評価 通常
今日の快適さ 星3つ🌟🌟🌟
睡眠時無呼吸症候群 軽症
前日のストレス 不足
昨日、すこーし
昼寝したので
とっても寝にくかった💦
昼寝って
いいって言われてるけど
違う研究で
良くないというの読んだ
夜の睡眠の質が下がるから
昼寝しないで
夜たっぷり、寝た方がいいという研究
その通りだと思う思う
昼寝すると
グッと、夜の睡眠の質が下がる⤵️
よだか
流石に病院いってくる😷

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りんち

おっく

ま!🎀
ビジュイイじゃんすぎー❣️❣️❣️❣️❣️
#ビジュイイじゃん選抜
#MILK
#FNS歌謡祭夏

ぼっこ

横浜港

オルバ
BOX届いたので、今日はメイキング見ました
あたたかい現場の空気が伝わってきて、ドラマの内容は辛いものだったけど、皆さんが和気あいあい撮影されている風景にホッとした
圭さんと北村一輝さんの絡みが見られただけでもうれしい♡♡♡

泉さよ

翼

ゆう@ひ

ゆうり
CM途中でおかわりビジュイイじゃんあるよ!
#FNS歌謡祭夏
#FANTASTICS
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まる
懐かしい
てと(ISTP)
点滴いたいよなー