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にゃーこ⑅⃛
父に子どもたちのお世話の説明をしてたんだけど夕方お風呂に入れて欲しい旨を話してたら
👨🏻「仕事終わって20時には帰宅できるから俺入れるよ」
って旦那が言ってきたの。
あ、それなら旦那お願い！って話してたんだけど……
今になって
1月2月は残業せず帰ってきて家の事一緒にやって欲しいってお願いしてたのに仕事だからって23時帰宅してたやん。あんた20時帰宅出来るんかよ。
ってモヤついてきた🔫( ˙꒳˙ )💢笑
まっちゃん
２時間半運転しまーす
1
A
回答数 9>>
それでも捨てて逃げたい時には逃げていい。
その時は頑張りすぎてる時だと思うから。
でも、まだ頑張りたい気持ちがある時は、環境を変えたり、何かを変えてから、限界を決めて頑張ってみる。
そうしてどんなことでも乗り越えられると思えるようになりました！
1
モンキーDoラえもん
回答数 253>>
1
こせ
1
あまいけむり
前は中途半端に悩んで拗らせて守りに入ってたけど、年々思う。悩む時間がもったいないけど悩んだり落ち込んだりするけど、めっちゃ落ち込んで色々頭のなかでぐるぐるさせまくればそのうちなんかふっと軽くなるもんだな。
何事も経験ですな。吹っ切れ。次だ次。
ぶどう大福
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🪘ラぷロイグ🥃
（写真撮れなかったので画像は拾いモノ）
これ、顔出しオッケーなタイプの方は凄く嬉しいでしょうね☺️特にお子さんをおもちのママドライバーさんは、お子さんがこれ見たら大はしゃぎでしょうね☺️
たぶん賛否あると思いますがラぷは凄く良いと感じました！
#奈良交通
#ラッピングバス
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ぽめ
前までは元彼を見返したい！や好きな人に可愛いと思ってもらいたい！など思ってたのですが最近はそれすら思えなくて。
モチベーションを保つ方法ややる気を出す方法、続けられる方法を教えてください。
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #恋愛相談#恋愛
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ฅ•ω•ฅ好き
四十九日まで支えてくれてありがとう
ワガママを言ってDMなしにしたりコメントにも返信しなかったり、投稿削除したり、辛いだの苦しいだの見ててあまり良い気持ちしなかったと思う
それでもそっといいねをくれてフォローも外さないでいてくれてありがとう
悲しみは尽きないけど写真を加工して投稿していいねを貰えることで自分を保つことができてます
本当にありがとう
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ハーロック
けど立ち上がらないのは誰のせいでもないわ
峰不二子
僕がうつ病になった原因である、自分の資質
そのベースになった自分の認知バイアスが
毒親によるものだと知った時
僕は自分の親を狂おしいほどに恨みました
そこから、地獄の治療を始めたわけですが
原因が毒親であることと、これから自分がどう生きるかは無関係であると、沢山の本を読むうちに知りました
残念ながら、親が改心して自分に心底詫びたところで、自分が変わろうとしなければ認知バイアスを変えることはできません
まぁ、親が改心することなどありえませんが
つまるところ、親がどうとか
この先の人生には何の関係もない、ということです
ただ、自分の資質が出来上がった経緯を知る事が、未来をどう変えていくかの指針にはなりました
あのまま生きようとしたならば
僕はもうこの世にはいなかったと思います
原因を知り、仕組みを理解した時に
さて、これからどうしようかと考えました
自分の目的を決め、目標を定めて
そうなるには何をすればいいのかを考えて
実践に移しました
僕がうつ病から生還できたのは
今、元気に笑っていられるのは
沢山の実践により、効果がある治療を見極め
それらを習慣化したからです
本を読み、これはと思った方法を
片っ端からやりました
何が自分には有効か、それは自分で試してみないとわかりません
だから、みなさんには何が合うかは
みなさんが試してみないとわかりませんね
うつ病になった原因が何であったにせよ
治療は自分でやらなければならない
ということです
こればかりは、他人にはいかようにもできません
何とかなるならば、病院で治っていたはずです
つまづいたのは他人のせいでも
立ち上がるのは自分の力だということです
ここを理解できれば
あるいは突破口になるかもしれません
さて、今日も残業でした
帰ります
#希望
HSPの星
10178
みー
さあきまぐれみー食堂今夜も開店です🏮🍺✨
本日のおすすめはブリの照り焼きですϵ( 'Θ' )϶
他にはホルモン炒めにピーマンじゃこに長芋の明太和えです☺️🎶
疲れの溜まってくる木曜日💦
パァーっと飲みましょ💕
それではみなさん今夜もご一緒に
カンパーイ(=´∀｀)人(´∀｀=)
#おうちごはん
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#GRAVITY料理部
#GRAVITY飲酒部
2681
あま
はじめまして！気軽に話しかけていただけると嬉しいです！😆
名前：あま
趣味：学生、音楽、アニメ、話を聞くのが好き、ボカロ、ゲーム、猫、マンガ、読書、声優、映画、歌うこと、カラオケ、おしゃべり、うさぎ、バレボール
仲良くしてください✨
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道端の小石
ニラとチーズの厚焼き玉子
ソーセージの塩コショウ炒め？
椎茸オン・ザ・チーズ
豚肉のニンニク醤油漬け
ワカメと麩の味噌汁
キムチとカクテキ
銀のボールの中は
九条ネギ、キムチ、生卵、納豆を和えたやつ
麦茶と白米
まぁ〜…作りたのを作っただけ
美味そうじゃなくて申し訳ない
椎茸の飾り切りが
結構、綺麗に出来たから
ついでに載せとく
821
まち
生姜焼き
麻婆春雨
小松菜とツナの塩昆布和え(昨日の残り)
ふかし芋
ミカン
サツマイモでダイエットしようかな…と思って小ぶりのサツマイモを沢山ふかしました🍠
でもお米が好きだから多分飽きるな😮💨笑
#おうちごはん
#本日の夕飯
自炊の星2342
アツキ
焼肉食べ放題に500円追加したらタンの盛り合わせが出ると聞いて頼んだらえらいことになった💦
タンのニラ巻き、厚切りタン、タンのねぎ巻き、タンのすき焼きなど、タンのオンパレードの中、タンの1本焼きの圧が凄い[びっくり]
1人1本注文出来るからと1本食べることになってお腹がタンだらけになりました[ほっとする]
飲み放題でモクテルの種類が多かったのは嬉しい[星]
制限時間ギリギリまで頼んで食べまくりました[大笑い]
でもこれ、どう考えてもタンでお腹いっぱいにさせて通常メニューにいかせない作戦だよねーと同行者と話してました🌀
でも美味しかったからよし👍
日程はハードだったけど楽しい旅行でした[笑う]
また行きたいなー[星]
#お文具といっしょ
#ぬい撮り
#夜ご飯
食いしん坊の星622さこ
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