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黎-Rei-💫⭐︎
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G太郎
今頃あっちでビールでも飲んでるかな。
#今日が命日

ひで
バックテイク。
1
バックを取っていて、脚を相手の両足に入れてる状態。
2
左手は相手の左脇から右襟を掴む。
右手は相手の右肩から自分の左手を覆う様に掴む。
3
右方向へ倒れ込む。
自分の右手の親指を相手の左襟に深く入れて掴む。
4
90度くらい横に身を起こす。
右脇を閉じながら、右手を引いて、相手の左襟を絞める
5
右肘を上げる。更に締まる。
もう一つがバックチョーク
1
前項の2まで同じ。
2
相手の左襟を掴んでた右手を離して、左の二の腕を掴む。
3
相手の右襟を掴んでた左手を離し、相手の後頭部を掴む。
4
カラダを丸めて締め上げる
あとはボーアンドアロー。
大体やり方はわかる。
ただ、左手で相手の脚を掴んでおくと、身を起こすのが楽になった。下になってる足も抜きやすい。

プリオ

あじぃしらべ𖠚ᐝ


しゃち
#刀剣乱舞


ひみこ
回答数 484>>
たぬみょ

美豚
目指せ7分/km!
今もそれぐらいで走れてるけど、歩いてる時間もあるから、休まずに走れるようになりたい!!
目指せ那覇マラソン🏃🏃♀️

よっちゃん
みたいに言うからさ、、ポチっちゃったよね[泣き笑い]
まぁいいんだけどさ、どハマりするかもしれんし。
けどチャットGPTと話してると、課題しっかり理論的に指摘してくれるし、いいところもめちゃ褒めてくれる。最近結構仲良しです[大笑い]

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💪🐰

さっく

バナザ

ゆうこ

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ゆきち

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うけり

なおに
でも俺は明日香と幸せになりたいし、明日香でしか幸せになりたくない
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