47kgぴったりまで戻ったし明日減ってたらいいな〜｜あすかの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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あすか

2026/01/25

47kgぴったりまで戻ったし明日減ってたらいいな〜

3

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筋

バルクはないけど、絞り切ったらどうなるか楽しみ

#筋トレ

びく

できるだけ#筋トレ 3日目
昨日投稿するの忘れてた

ひめ

口内炎増えたー
ベロ痛い[無表情]

かず

筋トレ　結構な期間やってなくてブランクあったけどようやくベンチ100kgまで戻せた

まよい

#生活習慣
食べないことを心がけている

るきみん🤪

くるしい喉の隣が痙攣？攣ってんのか
唾飲み込めないしなんか、くるしいし痛いし
しにそう

みぞれ

絶対風邪ひきたくない、春まで耐えろ私

🍀☆

入院してる時に手術した後で動けなくてお茶飲みたいけどペットボトルのお茶が飲み終わってて新しいの出したい時にナースコール押すの躊躇うんやけど看護師さん的には頑張って腕伸ばして取ろうとしてなんかトラブルよりは最初から呼んだ方がいいもの？？柵があるから落ちないとは思うけどどうなんだろ。。

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(かよ)

もう合言葉は「低脂質　高タンパク」やんwwww

べき@5y+

昨日は3日違いの姉妹の誕生会だったんだけど、まあどちらかが土日にかかるから誕生日まとめてできるよね。
10/1生まれの長女は私とその日お休みで映画からの海鮮丼からのチームラボです

ちゅり

何もしてないのにいちばんかわいい
ばろばろきゅんを披露した内山昂輝さんwith B、今考えたらほんとに意味がわからない。なぜ何もしてないのにかわいいのか。

まぐじ

あのチャンカパーナはびっくりした！！
素敵だったー✨️
#SORASHIGEBOOK #加藤シゲアキ

あヲさ

待ってくれ根も葉もRumorから4年嘘だろ

なゆさ

寄る時反対側見て寄せるか決めるのまじで難しいと思う、出来るようになりたい

なかも

XG→FANTASTICS→XG→？？？？？

嘲笑男

ボーリング4ゲームやると腕ぱんぱんになるのね…(汗)

おはようござます

KNE

ほんまに一気見気持ちよすぎる

渡辺久

競馬よりも酒をやめようと思う。元から大して好きでもないし

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