パンテーントリートメントの使い方は以下の通りです： 使用手順 シャンプー後の準備 髪をしっかりとすすぎ、余分な水分を軽く絞ります。 トリートメントの塗布 適量（通常は500円玉大程度）を手に取り、髪全体に均一に塗布します。 特に毛先やダメージが気になる部分に重点的に塗ると効果的です。 放置時間 3〜5分程度放置します。この間にトリートメント成分が髪に浸透します。 すすぎ しっかりとお湯で洗い流します。残留物がないように注意しましょう。 乾燥 タオルで優しく水分を取り、自然乾燥またはドライヤーで乾かします。 ポイント 週に1〜2回の使用が推奨されます。 髪質やダメージの程度に応じて、使用頻度を調整してください。 この手順を守ることで、パンテーントリートメントの効果を最大限に引き出せますよ！