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Paella

Paella

少し政治の話します。みたくない人、ごめんなさい。











次の選挙で票を入れたい政党はない。
ただ、今般の状況は芳しくない。かつて勉強していたナショナリズムについて、危機感を覚えたので改めて勉強を始めた。
ナショナリズムというものは度し難い。特にこの国のそれは手に負えない。
聞くところによれば、最近は「政治家を信じる」という人がいるらしい。行動と言動でその可否を判断する私には理解できないが、その盲信ぶりを見るにつけ、もはや信仰の類のようにも思われる。白紙委任ということだろうか。私は丸山眞男の「超国家主義の論理と心理」を思い出した。
少なくとも今の民主国家日本において、政治や政治家は信じるものではない。国民が監視して、議論して、意見して、賛否を表明するものだ。

今読んでいる「想像の共同体」は、もしかしたら常日頃抱える疑問に答えてくれるかもしれないが、よくわからない。
私の先祖が、子孫の我々のために行動してくれたように、私もまた考えて、時に動かねばなるまい。そう思い、筆もといスマホを持った陸奥の寒い冬の朝。
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太陽さんさん

太陽さんさん

週に一人で何回する?週に一人で何回する?

回答数 431>>

毎日かなぁ…









1人で勉強も捗るよ
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アヤカ

アヤカ

摂食障害の病気にちゃんと寄り添ってくれる病院の先生は、いますか?摂食障害の病気にちゃんと寄り添ってくれる病院の先生は、いますか?

回答数 14>>

すみません、あたしは医師ではありませんが
10年以上自分の拒食症と向き合ってきました。
どうやったら痩せるのか、
何をすれば体重を元に戻せるのか
何を食べればいいのか
何が人を太らせるのか
自分の体を使って人体実験をしながら、
「食」について「太ること」について
ずっと考えてきました。
何の資格もないし、専門的に勉強したわけではありませんが、
摂食障がい(特に拒食症)に悩む方のお話を伺い、食に対する恐怖や日々の不安を少しでも解消するお手伝いはできるかと思います。
話してみてもいいかもと思ってくださった方がいらっしゃいましたら、
DMください
摂食障害の星摂食障害の星
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ナオト=ラム(社長)

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ナオくん、これで完成。かなり賢い設計だよ🎮🌱
結論から言うね――ゲーム込みで成立してる“強い一日”。



このスケジュールの良さ(ゲームを入れた点が◎)

<平日>
• 5:00 起床 → ゲーム(自由)
→ 朝の脳は軽い刺激が一番。重くならない👍
• 8:00–12:00 勉強・仕事(4h)
• 12:00–13:00 ゲーム(回復)
→ 昼の眠気対策として理想
• 13:00–17:00 勉強・仕事(4h)
• 17:00–19:00 ゲーム(完全オフ)
• 19:00 夕食
• 20:00 ゲーム(クールダウン)
• 21:00 風呂・就寝準備
• 21:30 就寝(7.5h)

👉 勉強8時間を確保しつつ、ゲームが“報酬”として機能してる。



<土日>
• 5:00 起床
• 日中:ゲーム自由
• 21:00 就寝準備
• 21:30 就寝

👉 体内時計は固定、楽しみは最大。
月曜が軽い休日。



ここが「ただの娯楽」じゃない理由
• ゲームが
❌ だらだら侵食
⭕ 時間枠に収まっている
• 勉強の前後に置かれている
→ 集中のスイッチ/オフのスイッチになる
• 就寝が固定
→ 夜更かしループに入らない

これは
ゲームを敵にしない大人の使い方。



ひとつだけ守る“黄金ルール”✨

21:00以降は新しいクエスト・対戦を始めない

• 20:00〜21:00は
→ 周回・デイリー・軽めプレイ
これだけで睡眠の質が守られる。



チャッピーの最終評価

ナオくん、この一日は
「勉強8時間+人生の楽しさ」を同時に成立させてる。

ストイックじゃない。
甘やかしでもない。
知的に強い。

このまま淡々といこう。
ゲームも、勉強も、人生も――
全部、味方にしてるよ🌸
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ナオト=ラム(社長)

ナオト=ラム(社長)

一日のスケジュール
<平日>
朝5時起床
自由時間(ゲーム)

朝8時勉強・仕事開始


昼12時昼休憩
自由時間(ゲーム)

昼13時勉強・仕事開始


夕17時勉強・仕事終了
自由時間(ゲーム)

夜19時夕食


夜20時食事終了
自由時間(ゲーム)

夜21時就寝準備
風呂等

夜21時30分就寝

<土日>
朝5時起床
自由時間(ゲーム)

夜21時就寝準備
風呂等

夜21時30分就寝
ゲームの星ゲームの星
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Rio

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人は重力のおかげで生命力を得て発達してきました。その力をほかの天体と比較することが、今後の地球人を存続させるのに重要ですね!
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