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紅緒
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みづき
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るー
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いたい
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ステラ〜
友達からも言われたこれって栄養不足？
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ぽてと
回答数 22>>
始めたての頃はビッグ3を鍛えて、体を大きくして
今は肩周り、背中、下半身 だけ！
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MARI❤︎
5
なんJのバーサーカー
トレーニングをまたサボってしまったのでまた体が萎んだ
もう何年もこのサイクルを繰り返して、体がレベルアップしてない
流石にこれを続けても意味がないので、体を鍛える前に脳と心を鍛えていこう
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ツグミ
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ヤンコ
あと一ヶ月で1.5kg減らしたい〜
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