共感で繋がるSNS
投稿
のっかん
イカ墨くらいね〜
昨日食べたのうどんなんやけどね〜
そろそろ死ぬか？
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のあ
初めてやる施術入ってめちゃ緊張したぁーーー
優しい人で良かった🥹
疲れてお腹すいたからご飯食べよ〜
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やよい
118
レン
あと4時間頑張らないと..！꜀(｡⌓°꜀꒷꒦⎞
1
ちまる大佐
めっちゃダルい
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わかめこんぶ
病院選びのコツ、初診の時に気をつけた方が良いこと、大体の保険料おしえてほしいです。
1
冬
3
醤湯🍘
前コロナになった時もそうだったんだけど嫌がらせか？？
Girls onlyの星
臼井優
典型的な「スマホ脳疲労（デジタル過労）」や「スマホ依存」の兆候です。
脳が過剰な情報処理で疲れ切り、正常な判断や思考が低下している可能性があります。
なぜ調べられないのか？
脳疲労（スマホ脳）: 短時間の情報（SNSや動画）を追うことで前頭前野が疲弊し、集中力や思考力が低下している。
ドーパミンの過剰分泌: 短時間で反応を得られるコンテンツを好むようになり、複雑な情報を検索する動機が失われる。
心理的不安・逃避: ストレスから逃げるためにスマホを見ているが、情報過多でさらに脳が疲弊し、検索という能動的な行為ができなくなる。
ネガティブな思考のループ: うつ的な傾向があると、ネガティブな情報にとらわれやすく、検索意欲が湧かない。
抜け出すためのステップ
「調べたいのにできない」という状況を打開するための、少しずつのアプローチです。
「何もしない」時間を意図的に作る: 1日5分でもいいので、スマホを全く見ない時間（デジタルデトックス）を設ける。
スマホを物理的に遠ざける: 寝室に持ち込まない、食事中はカバンにしまうなど、距離を置く。
検索する前に「アナログなメモ」を取る: 「後で調べる」と紙に書き、その場での検索を一旦保留する。
通知をオフにする: Yahoo!ニュースやSNSの通知を切り、受動的な情報流入を減らす。
軽い運動をする: 脳疲労には散歩やストレッチなどの軽い運動が効果的。
注意点
もし、スマホが使えないとイライラや不安が強すぎる、生活や仕事に重大な支障が出ている場合は、依存症が進行している可能性があるため、専門の医療機関に相談することも検討してください。
みさぱね
事前に電話きて採血結果悪かったから投薬治療確定してるし薬局も行かなきゃだしめんどくせえ
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サーテ
昨年の塾プリントで見たけど、5月書いて正解もらってたけど自分なら4月書いてるよ。出題するならするで何県かと品種も書いてくれ。
ちなみに3/17やけど、うちの近くで今日田植えしてるんだよw
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咳湯王
失敗した経験から既卒就活で正社員狙ってるなら固定RTしてるエージェントいくつか併用就活おすすめする
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たなƱ
イケオ
だからする方もされる方も気を付けなくてはいけない。
そもそも他人を制御するなんておこがましいよ。
他人がついてくるような人になれるよう、自分を制御しないとね。
4
ゆちゃ
一度でもえびちゅう通った人もちょっと気になる程度の人もみんな集まってほしいね こんなけずっとチケット販売してるんだからあとから内容きいて行けばよかったとかなしだからね
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しいな
よく出来た鹿の息子やで！いつだって勝利しか見てないよな
結局インファイトだけじゃなくて我々だって浦和相手になるとちょっと燃えちゃうのさ
絶対に負けたくない、お互い思ってるよねぇ
ただの2/38の試合じゃないのよねぇ
3
みお@だ
今出てきた梅屋ちゃんの誠実感と、一番出世で登場した山岸くんの希望に満ち溢れたお顔が印象的でした。
みんな頑張って立派なお相撲さんになれよ！
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フブキ
そん時は必要なかったから買わなかったってのだとまあわかる、俺もよくやるし
それで今パーフェクトアルカディアなくて詰んでるし（）
2
あかい
それもこれもイーロン・マスクってやつのせいなんだ……
7
ハーレ
何度も背中押してもらったし、めっちゃ楽しませてもらった
ホントにありがとう
#ビーラジ
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