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こうきです

こうきです

昨日の夜、何をして過ごした?昨日の夜、何をして過ごした?
インフルエンザと扁桃腺腫れて声出ないから入院中です今も進行中入院です。
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戦う人

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#統合失調症記録 メモ
睡眠はやっぱり大事。昨日の2時から睡眠薬で8時まで寝て、そこから1時間おきに寝てを繰り返して13時。二度寝以降の気分はあまり良くなかったけど、夕方以降の活動時間が長くなってもそこまでしんどくなく①のまま。もちろん安定剤を飲んだのもあるけれど、2週間前よりマシ。毎日少しずつゆっくりゆっくり。
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その辺の誰か

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足太くなりすぎて、去年買ったズボン履けない‪🥲‎
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774273

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体力ってどうやったらつきますか?体力ってどうやったらつきますか?

回答数 145>>

早歩き、立ちこぎ、軽いストレッチ、軽い筋トレを習慣にしてます。
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あこ

あこ

彼氏喧嘩してて、色々あって私の過去の話になったんだけど
私が高校生だった時お母さんの入院とおばあちゃんの骨折が同時に起こって色々大変だった時があって、その間お母さんがやってた家業の手伝いを代わりにやったり、おばあちゃんがやってた洗濯とか掃除とかの家事、社員さんのご飯作りとか丸っとやってたんですね、
それを大変だったって言ったら
「それって結局自分が選んだんじゃん?洗濯物とか捨てちゃえばよかったじゃん」
とかわけわかんないこと言い出してwww
なんかこういう冷たい人間に育たなくてよかったなって思いましたwww
なんでそういう考えになる?困ってたら助けようと思わないわけ?wwwサイコパスやろ
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おじゃ

おじゃ

入院日が決まったので、とりあえずインドカレーと焼肉は行っておきたくて、焼肉はクリア。他に何を食べておくか…担々麺…カフェで甘いものも食べたい…日々の楽しみが食に偏りすぎている。溜まってる映画も家で観たいのに気力が湧かない。なんか他にやっておくべきこといっぱいある気がするけど、眠いし痛いしでも歩かないと赤ちゃん下がって来てる感じしないし、1日やり過ごすだけでへとへと。1人目出産の時に裂けたのがトラウマで会陰マッサージが怖くてほとんどできない。また裂けそうだなあ、股。
妊娠の星妊娠の星
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