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Tさん

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昨日は家系今日は辛味噌🍜
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アル

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昨日の晩酌🍷
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ねえ☪︎💤

ねえ☪︎💤

昨日のタネが余ってたから
朝からハンバーグꉂꉂ(ˊᗜˋ*)
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しおりさん

しおりさん

おはようございます😊

シフトの1時間前に出て
ヘマのフォローをしてきました。
これで一通りは完了。

色々教えてくれた周りの方に感謝✨

ってことで
本来の出勤まで1時間あるので
職場から一旦出てドトールへ。

せっかくだからモーニング☕️

たまのモーニングは気分いいなぁ😊︎‪💕

あとは何も起こりませんように…🙏✨

さて、本日のお弁当🍱


卵焼き
ほうれん草としめじのごま和え
筍ときのこの煮物
大豆ハンバーグ
十六穀米ご飯
ごま塩
梅干し


512kcal 糖質 77.2g



#おはようGRAVITY #お弁当 #ダイエット #糖質制限 #今日の1枚


ダイエットの星ダイエットの星
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mosa

mosa

ギンガムチェックを見よう見まねで。
難しい。全て同じ長さ厚さにしないと
綺麗にならない!、またリベンジして
綺麗にしたい!!
これは焼成前。冷凍して今度焼いて
親戚にクッキー詰め合わせをプレゼント予定♫
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uni🍥

uni🍥

いつも本や動画ダウンロードとか準備しててもワサワサしてて読めないんだけど(と言っても字の本じゃない💦)レイトチェックアウトなら、まさに朝がそれを楽しむ時間だ!とやっと発見。

夜も早めに⛺️こもれば動画もゆっくり見れるねぇ。

申し訳に飲む野菜ジュースおいしい。
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💎🌿Dazzl ing

💎🌿Dazzl ing

朝食 デイリーヤマザキでお店で調理の 人気ナンバーワンの ベーコンエッグトースト[穏やか]

ずーーーっと気になってたからウマウマ✨

#モーニング
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みほ

みほ

教訓

サービスで出されても
乾杯ウェーイ!な状況でも
ウォッカの一気は二度としない
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サイトウアスオ

サイトウアスオ

これ美味いリピ確
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作家菜

作家菜

カレー食べたら無限に咳出る
カレー咳無限地獄城
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リカイ

リカイ

そうだよな あの時屋上で「待ってる」って言ってくれた東雲絵名が自分が知らなかった事実と瑞希が話せなかったことに憤るはずがないんだよな ニーゴ初期だったらまだしも今の絵名はそんな自分本位の人間じゃなくて誰かの気持ちに寄り添える最高の人間だもんな……ごめん絵名……
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とろさ

とろさ

目を閉じた君の前髪が
風に揺れてる〜
高鳴る!この胸唇
潤し近づいたそのとき
石焼イモ〜〜〜
おイモおイモおイモおイモ
おイモだよ〜〜〜

#BlackDesert #黒い砂漠_CONSOLE
#黒い砂漠SS部 #黒い砂漠 #BDO
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珈琲

珈琲

辰巳さんのゲーム実況見たけどずっと嫁にデレデレしてて普通に微笑ましかったな
あだ名ちゃん呼びだしシャワー浴びたくなったから代わりにゲームしといてって代わったのに全然ゲーム出来なくて結局説明するのに時間掛かってもキレることなくずっと「も〜仕方ないなぁ」って教えてるし
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スミキ

スミキ

去年の怪我で周囲ももしかしたら本人もNBAには残れないと覚悟したかもしれない。
そんな状況から這い上がって挑戦を続けてるドリュースミスから本当に勇気をいただいている。彼にしかない強さが今夏のサマリメンバーや2nd,3ndユニットに与えてる影響力って絶大なんだろうと思う。素晴らしい選手です
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ミスト

ミスト

おはようございます
筋トレを始めて7ヶ月が過ぎようとしてる今日この頃、走りやすい気温になって大変助かりますねぇ
夏があまりにも地獄過ぎたのでかなり楽になりました
最近の私健康的な生活過ぎません?
これが、ミルクティーウメェーとか言ってたオタクの姿か?
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くりり

くりり

朝一番に起きて新聞を取りに行ってその日の気温を体感するんだけど、今日は北風吹いて凄く寒いんですけど〜
そして一番に思ったのは珠城さんどうしているかな?
昨日のシラスでまたおいでおいでされちゃってる自分
たまちゃんのお芝居観たくてウズウズしてる
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水樹み

水樹み

電話でクレーム入れてくる人いるけど、
「電話番号控えてますね」
って言った後に5秒だまればだいたい謝ってくるよ

それでも謝ってこなければ、「聞こえてますか?お名前と住所をお伝えください、通報します」っていえば大丈夫
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こうい

こうい

インプットよりアウトプットを重視する。
「ビジネス本を読む、ビジネス勉強会に参加する、資格を取る」といった具合にインプット重視になっているのは危険。これらの勉強は失敗することがないしやった気になるのでついインプットの沼にハマりがち。
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🃏るみ

🃏るみ

ウラのパラパラ&青い扇って初出どこだ…?
観客で二人ぐらい同じふわふわの扇持ってるから前にもどこかで出てたんだよね…?
そして推し活ィマジンでウラがうちわ担当だったのって絶対この流れだよね かわいいね…
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ゆきみ

ゆきみ

今回本当に初手の一緒に落ちるところからして色々と供給過多すぎてキャパオーバーしてるんですけど、王子様なのにぐに対しては年相応の男の子になってるのがまた良いな……って。ごっふもかどっくも居て纏まったメンバーになりつつあるの、良い……。
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昨日は家系今日は辛味噌🍜