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アキ
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臼井優
「メンブレ（メンタルブレイク/メンタル崩壊）」は精神的に不安定で落ち込んだ状態を指し、
コミュ障によるストレスや人間関係の悩みが続くと、メンブレ状態に陥りやすいという関連性があります。
コミュ障はコミュニケーション能力の欠如ではなく、苦手意識や不安が原因で、それが原因で心身が疲弊し、メンタルが限界を迎える（メンブレ）ことがあります。
コミュ障（コミュニケーション障害）とは
意味: 人との会話や交流に強い苦手意識や不安感を持ち、円滑なコミュニケーションが困難な状態を指す俗語です。
特徴:
人と話すと疲れる、消耗する。
沈黙が怖い、何を話せばいいか分からない。
明るく振る舞うが、内心傷ついている（隠れコミュ障）。
原因: 失敗への恐れ、相手の評価が気になる、など心理的な要因が大きいとされます。
鋼鉄のしんさんしん
1
えいみんねこ。
回答数 327>>
あるぷす
1
Nana
回答数 6>>
1
ゆ
26 もっとみる 
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快
②踊りの線質が美しい人、
③踊りの色がある人、
④熱・感情が伝わってくる人、
が好きなのかも…！
きっとそれが
ワクワク！
じーん…。
うつくし…。
また見たい…！！
につながる気がする。
8
かーた
自分にとっては最高すぎました！！
ありがとう乃木坂五期生！
ステージからは見えない席だったのに
後ろのステージにきてあんなに近いとは聞いてません…バレてませんように
さよなら横アリ！！
#乃木坂スター誕生LIVE
7
山本ア
今は家族が増えてすみっコぐらしとか… #TAT813
じょに
その前に、モラルとマナーをケツが腫れるくらいに学びなおしやな。
最近は、何かとクソ野郎が多くて困るね。
憲弥(か
【僕のタイミングでｴﾃﾞｿ併せ】
ってのが決まったんで来年か再来年にでも声かけようかなと思ってます…来年だとしたらウイコスかぱるてでしかｴﾃﾞｿ併せの声掛けしません…あと来年だとしたら(ﾁｭｳｶﾞｸｾｲでもいい方ｱﾌﾀｰ等が僕と出来なくてもいい方のみで募集します)
6かに☺
ずっと可愛くてキラキラしてるけど、空気がガラッと切り変わるのを目の当たりにするとますます尊敬、、
6
ありが
具合悪くなって
グッズ待機列から1回離脱して合計3時間くらい待ったり笑(目当ては買えた)
アンコールまでいれなかったりしたけど、
めっちゃ楽しかった！d('∀'*)
#池田瑛紗
#乃木坂スター誕生LIVE
5
藻屑
6
ビビ
本当に綺麗よね、、、
そしてめっちゃかわいいよね、、
おめめくりくり、、
笑った時のおめめもかわいい、、
もう全てがかわいい☺️
#エムオン
#生田絵梨花
#capriccioso
7
🤭まち
今回は結構踏み込んだ話もしてくれて、ずっとモヤモヤとしていた心が晴れたような気持ちになる。
そして風邪を引いてないみたいで良かった！私がかわりに引いときました！（？）
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