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くろ
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臼井優
<>（強迫症）:不安（強迫観念）とそれを打ち消すための行為（強迫行為）が特徴の精神疾患で、「確認恐怖」はその代表的な症状の一つです。
対処法・治療
専門機関への相談:「神経質」と放置せず、精神科や心療内科を受診することが重要です。
<>:不安な状況に慣れる練習（曝露反応妨害法など）で、確認行為を行わずに不安に対処する方法を学びます。
<>:SSRI（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）など、抗うつ薬が用いられることがあります。
「確認恐怖」を感じてつらい場合は、放置せずに専門家への相談を検討することが大切です。
みにすけ
睡眠障害だな
今日部署一人なんだよー
肩ぶっ壊して来ます‼️‼️
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🍒gumi🤏
🍅*ᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟﾄﾏﾄｯ=͟͟͞ ᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟﾄﾏﾄｯ*🍅
本日の夕飯からgumiさんは控えめ🍆🍅
ラタトゥイユ🍅(* ॑꒳ ॑* )🍅ﾄﾏﾄﾊﾟﾗﾀﾞｲｽ
ズッキーニﾍﾞｪｺﾝ(｢🥓･ω･)｢🥓のﾏﾖ(ง ˘ω˘ )วﾏﾖ
子どもたちには🥢⸜( ॑꒳ ॑ * )⸝🥟パーティ🔆｡°
ぎょーざ食べたい食べたい食べたい食べたい
言うだけタダやろ[疑っている]？[ハート]
🍅🌽🥒🍆🍅🌽🥒🍆🍅🌽🥒🍆🍅🌽🥒🍆
ベジタブルたべる
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