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カル
甘い物を摂取する→血糖値が急上昇→インスリン分泌→血糖値急降下→血糖値下がり過ぎる
この流れで血糖値スパイクが起きガンの原因とされている。
そしてもう一つ、最近調べたのだが、アルツハイマー病の原因とされるアミロイドβが蓄積される原因にもなる事が分かった。
薬としてレカネマブがあるが、一番は血糖値スパイクを制御する事だ。
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じょん
おはようございます
今朝もゆっくりウォーキング時々ジョグ
気持ちよく終了
朝活最高😀
さぁ今日は事務所に行こうかなぁ
今日も頑張って行こかぁ
あなたも頑張ってね
#GRAVITY朝活部
#毎月100kmチャレンジ
#ウォーキング
今月3日で19.0km



Kちゃん
回答数 53>>
ロキソニン朝昼晩6時間毎に飲んでたら寝込まずにデスクで仕事しながら3日で治る👼🏻👼🏻👼🏻
子供の頃以来インフルエンザで病院かかったことない
無論3日間出社せずに自宅にいれる場合の話しだけど、実際病院でタミフルもらっても3日ぐらい完治にかかるしね🧐
もし真似るなら自己責任で🙏🏻

徳を積むアキト
僕たちにもうモノは必要ないは、
自分なりに噛み砕いてどうか参考にしてくれると助かります。
人間が生きてる間に、自分が摂取する食べ物は決まってる見たいです。
細かい話は置いておきますが、僕たちの寿命は有限です。
自分の徹底的に拘りぬいた、インテリアや部屋、服、大好きな仲間や人達を選ばれる側でも行けませんが
徹底的に選び抜いて、使ってるマグカップ等も自分が気分が上がるものを徹底的に選び
どうか自分の中の要らなくなった不要になったご縁のあるものを
手放してどうか新しいいいご縁のアイテムや、人間関係を築いて下さいね🤗☘️
質の高いモノ、質の高い人間関係、自分が気に入ったお洋服👕👖👓👟
徹底的に食べるものを拘るのも面白いかもしれませんね。
どうか皆様優しい有意義な時間をお過ごし下さい。
#言いたいことを語る
#独り言








ピタゴラスイッチ (オープニングテーマ) [そよ風と小鳥の歌声とともに]
まりん
土曜日ー!
今日はお買い物デーです🛒
いい物見つかるかな😄
みなさんにとって素敵な日になりますように😊

えみ
腰にもひびくね
気をつけなくちゃ

ほぼ不眠症
ありがとう
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(羽織いらんかった…)

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