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かつみ

かつみ

5時間28分睡眠

Apple Watch
オートスリープ

睡眠燃料評価 悪い
今日の快適さ 悪い
睡眠時無呼吸症候群 正常
前日のストレス 非常によい

新年となり
飲みながら🍺
新年の番組見てて
夜更かししてしまった
何だか、寝るのがもったいなくて

結局、ヒャダインの番組が
始まってから
お風呂入って寝た感じ[冷や汗]

さー今からは
古いお札とか、お守り外して
神社にお返しする
準備しなきゃだわ[にこやか]
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5時間28分睡眠