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アクア

アクア

運動再開して1年!!

✨結果✨

体 重:57.1kg (-0.8)
体脂肪:29.1 (-0.5)
筋肉量:38.1 (-0.3)

目標まで-2.1kg!
体重減ったのは嬉しいけど、筋肉も
減ってる[大泣き]
年末は忙しくてバタバタしてたから
全然、運動も筋トレも出来なかった…

1年前と比べると -1.6kg
今年のMAXと比べて 約-3kg
という結果でした✨
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コメント

デ・リドラー

デ・リドラー

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そもそもそーやって記録してる時点ですご!

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アクア
アクア
嬉しいコメント ありがとうございます!
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ロッド

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#NowPlaying 白い野望 - 羽田健太郎 (爆竜戦隊アバレンジャー サウンドザウルス 3 (Original Soundtrack) [with Healthy Wings])
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立花伊

立花伊

久しぶりに聴けたけどご無事で本当に良かったです。
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月城✒

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今は関東にも普通にいるクマゼミ
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こむぎ

こむぎ

反社の目wwwwwwww

それだ(真顔)
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最近友達と話してて「この料理、ピカイチッだね!」って褒めたら、すごく盛り上がった!やっぱりこの言葉、使うと楽しいし、親しみやすいよね。みんなも使ってみて!どんなシーンで使うのが好き?
ピカイチッの使い方は?
ピカイチッは、特に優れたものや一番のものを指す言葉で、日常会話やカジュアルな場面でよく使われます。以下に使い方の例を挙げます。 褒める時: 「この料理、ピカイチッだね!」(この料理は最高だね!) 推薦する時: 「あの映画はピカイチッだから、絶対見てみて!」(あの映画は一番良いから、ぜひ見てみて!) 自分の意見を強調する時: 「彼のプレゼンはピカイチッだった!」(彼のプレゼンは本当に素晴らしかった!) このように、ピカイチッは何かを強調したい時に使うと、より印象的に伝えることができます。カジュアルな場面で使うと、親しみやすさも増しますよ!
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まめ(か

まめ(か

ひばなみたい
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たきぃ

たきぃ

え、あちひこ若返ってるけど
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君の手

君の手

マジでヒロイン枠じゃないとのの方が獣人どもよりキャラ立ってて泣きアニメ
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り

メルクールはこんなことなかったけどあれは持ち手が割れてきたんだよね
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こうま

こうま

メグメグファイヤーエンドレスナイトを聴いてきました
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