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りん
食べてても痩せる方法あるの❓❓
1番落としたいのは顔本当に顔
次にお腹です
助け求む‼️
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まき🚲
去年死ぬほどやりたくないと思いながら、毎日やってた腹筋のメニュー。久々やったらやっぱり死ぬほど辞めたくなったけど、無事こなしたぜ…！
筋トレ＋フラフープ 【100kcal】
ランニングマシーン 【237kcal】
合計消費カロリー 【337kcal】
#300kcalチャレンジ
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透た猫（うたね）
豚バラ肉 400g
白だし 60ml
水 100ml
今日の夜はこれでミルフィーユ鍋作って食べたんだ。お腹いっぱいで幸せ☺️
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ルイルン
実は私今不登校なんです。
別に学校でいじめがあると言うわけでは、ありませんよ。
多分自意識過剰なんですよね。
わかっていたとしても怖くて行けないんです。
｢あぁ今の発言で引かれた。｣
｢授業わかんない。｣
｢話し合いが出来ない…｣
みたいな感じに今では、お店の店員さんとも話せない感じですね笑
外に行くとみんな私を見てると思って
落ちつかなくてたまにてが震えたりします。
本当に怖いのは、自分なのかもしれません。
そして一番謝りたい人がいます。
それは、お父さんとお母さんです。
学校に行かない変わりに何か出来る事
がないかと探してくれたり。
どんな話しでもちゃんと聞いてくれたり。
否定しないで受け入れてくれる親にいつも感謝してます。
それなのにいつも申し訳ない事をしてしまって
ごめんなさい。
所々日本語がおかしいところがあったら
すいません。
いつかまた学校に行けたとしたら
この話をしようと思います。ごめんなさい。
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Yumimi🎀
GRAVITY日記2025.10.25(𝚂𝚊𝚝.)
《ふもとっぱらキャンプ場🏕》2回目
悪天でしたがリフレッシュ出来ました[照れる][ハート]
𖤣 𖠿𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖠿𖤣𖤣𖠿𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖠿 𖤣
#ふもとっぱらキャンプ場 #キャンプ
#富士山 #悪天候 #GRAVITY写真部
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