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ﾊﾟｻﾊﾟｻﾌﾟﾘﾝ
4
ちや
2
陽炎
回答数 28>>
1
トムクンヤン
この曲 だぁ～～い好き ♪♪～📻～♪♪
#音楽をソッと置いておく人 #今日の1枚
今年の冬
1
ユウタ
aespa聴き始めた！ かっこいい！
🌵ボタニカル🌵
回答数 11>>
持久力と上に身体を持ち上げる瞬発力を鍛える。
◎高い段差に飛び乗る。
少しづつ高くしていく。
◎上虚下実の感覚を身に付ける。
武道でよく用いられる概念。上虚=肩の力を抜く。下実=足腰に意識を集中させて、しっかり地面を踏みしめる。そうすることで身体に無駄な強張りを無くす。ジャンプは地面を踏み締める力を上に伝える動き。無駄な強張りを無くすことで効率良くその流れが伝わって跳びやすくなる。
筋トレの星
麻辣湯
Password 486
KPOPの星1
III(スリー)
配信も出来たら120点
歌える歌増やせるように頑張ります(つまり知らん歌いっぱい聴いていきたい所存)
沢山じゃなくて良いから
いつも遊び来てくれる人に向けて今年も歌うのでよろしくお願い申し上げ
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さな＠
うーん、音楽とダンスはすごく良かったけど何かすっきりしない感。
全般的な説明不足感かなぁ…せっかく魅力的な登場人物沢山なのでそれぞれもっとエピソード掘り下げてほしかった。
比べるものじゃないかもだけど、私はSINGの方が好きですね…
7
🍓ᗩᓰ
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よしこ
5
ぱねお
9
りへん
口頭の相談か矢文？
7りへん
3時間ほど前に眠剤2錠飲んでピンピン
エフ /
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ハルカ
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無幻
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