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げんぞう
座技をよく鍛錬すると人の3倍上達が速いという話を聞いて、初中級者の頃は結構座技も頑張ったが、結局膝を悪くして今は座技は厳しい。
多くの合気道家が膝を悪くしているのをみると、遺伝的に頑強な人や幼い頃から正座の習慣で鍛えた人以外はほどほどが良いと思う。
と投稿していました。
私が学んでいる柔術も居取（座技）から学びますし、居取が基本です。
子供の頃に学べば、体重も軽いので膝への負担は少ないですし、正しく学べば大人になって体重が増えても膝に負担のかかるような身体の操作にはなりません。
私は、長時間歩いたり、短時間でも走れば膝に痛みが出るほど膝は弱い体質ですが、成人してから居取を稽古して、50過ぎても居取には抵抗はありませんし、居取をもっと稽古したいと思っています。
正しく稽古すれば、素養に関わらず座技は膝に負担のかかるものではなく、膝に負担がかかるということは何か問題があるということなのではないでしょうか。
ただ、一度膝に障害が出てからは無理に稽古するのは良くないかと思います。
無理せず丁寧に稽古することが大切だと思います。
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コメント
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ろーるけーき
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おもち〜
回答数 45>>
そしてなるべく投稿を消したりしない！
ネットでも自分の発言に責任を持つためにね[ウインク]
INFPの星
choco
は
結婚してまだ1ヶ月も経ってない夫婦の話を聞いてください
私には1人の子供がいます
旦那とは出会ってすぐ結婚しました
子供とは血が繋がってません
最近旦那のスマホを見たら、女の人のそっち系の動画や漫画を沢山見てました
それも結婚する2ヶ月前からです
元カノのときも見ていたらしく
私は許せない気持ち悲しい気持ちになりました
喧嘩をするた黙る旦那にストレスを感じます
みなさまならどうしますか
713
ラーメン
2 もっとみる 
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トンベ
2
br
8
ま
9
あがめ
1日の休みは保険屋さんと宅配屋さんに行かねばならんが。
2日あったら出掛けた先でカタカタ系のことを。。。
3
拓十郎
2
おもち
3
みあ
4
最悪の
RANDBETWEEN関数の使い方は？
RANDBETWEEN関数は、指定した範囲内の整数をランダムに生成するためのExcelの関数です。使い方はとてもシンプルです。
基本的な使い方
構文:
下限: 生成したい整数の最小値
上限: 生成したい整数の最大値
例
と入力すると、1から10の間のランダムな整数が生成されます。
注意点
この関数はシートが再計算されるたびに新しい値を生成します。つまり、何かを変更したり、F9キーを押すと新しいランダムな数が表示されます。
使用例
ゲームのスコアをランダムに決めたいときや、抽選の番号を生成したいときに便利です。
この関数を使うことで、簡単にランダムな数値を生成できるので、ぜひ活用してみてください！
なひな
6ま
8 もっとみる
関連検索ワード
はーみっと
なにかどこかで、膝が痛くならないためには、 1、膝がつま先より前に出さない。 2、膝を、つま先方向に、曲げてる。 とかで、痛めにくい、と聴いたことがあります。