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とも🤗👟🏞️

とも🤗👟🏞️

【ジム通い12回目】🌅7:00〜☀️8:30
(朝食🍙おにぎり🍗チキン🍌スムージー)
【🏃‍♂️トレッドミル30分🍵緑茶お供に】
今日〜は、カラダ動かなくて、かなりしんどかった(´×ω×`)死ぬ気で30分走った(*•̀ㅂ•́)و✧
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