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ゆり
5
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Y.
来月から食べにまた通おう😈
マッチングの星
2
碧・リテーナー
穀潰し
今が旬の大根を食べよう！
大根はビタミンミネラルが豊富なだけでなく 食物繊維や消化酵素も含み、風邪の予防のみならず 治療までできる万能薬！
ひとりごとの星1
ひまり
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らぷた
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あゆむ
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あれな
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ざわざわ…
ざわざわ…
ざわざわ…
ざわわ…ざわわ…ざわわ…
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#ケンミンショー
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🪦しゅ
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たらお
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チルッ
最初は5回でもしんどかったですが、今では10回は余裕で出来ます。
継続は力ですね、次は1ヶ月継続したいです。しばらくは10回をフルパワーでやります。
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