腕立て伏せ10回を毎日行うって目標を、今日で2週間継続できてます。｜チルッの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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チルッ

2025/07/04

腕立て伏せ10回を毎日行うって目標を、今日で2週間継続できてます。
最初は5回でもしんどかったですが、今では10回は余裕で出来ます。

継続は力ですね、次は1ヶ月継続したいです。しばらくは10回をフルパワーでやります。

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