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小箱

小箱

禁煙するか、、最近
タバコに意味を見いだせなくなってきた

すくなくとも、アイコスのみ、
そこから頑張るか
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あ

3キロ太ったのでデブです
#正月太り #対処法 #目標55キロ
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りりな

りりな

ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿
最近は、ダイエットお休みしてるんですが、ダイエットしてた時は、とにかくヘルシーな食事にして、筋トレしてました✨
特に気をつけていたのは、お菓子を食べたいなら、ヘルシーな手作りお菓子にすること♡
あとは、白いご飯は1食100gに量って、お野菜とお肉をちゃんと食べて。
間食や夜食が食べたい時は、豆腐や卵で作ったヘルシーなお料理などを食べて🥚
意識しないと、脱水気味になりやすいので、お水をよく飲んでました!
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まうす

まうす

大人になったら目薬さすの上手くなるかと思ってたけど、別に年取ったところで瞼の筋肉の組成が変わるわけでもないんだから無理だよな
人生で溢してる量と目に入ってる量とどっちが多いか分からんで
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なお

なお

プロテイン不味くはないけどおいしくもない。目的があるから飲めるって感じ。
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あ

メニエールなったことある人
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みっち🐝⋆゜

みっち🐝⋆゜

一回目の移植する前に、不育症の検査させてもらえる病院があるの、、?th1th2とか移植する前にできるものなの、、?
ERAは2回陰性の時点ですら早いみたいに言われたなー……2回陰性の段階で検査やったけども、、
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ちゃふ

ちゃふ

世の中の恋愛したいと思っている、彼女なり彼氏なり欲しいと思っているやつら、マジでいい加減にして[笑う]💢
本当の意味で恋愛したいと思っているなら、マジでその根性、遺伝子レベルで叩き直してからにしてくれん?
真面目に感性おかしいってそろそろ気づいてもいい頃だと思うんだが?
付き合うこっちの身にもなれや!って割と本気で思っちゃってる今日この頃。
#恋愛相談
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