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あぷり
アブリカルビの料理法は?
アブリカルビの料理法について説明しますね。
材料
アブリカルビ(牛肉の部位)
塩
胡椒
お好みのマリネ液(醤油、ニンニク、ショウガなど)
調理法
下ごしらえ:
アブリカルビを適当な大きさにカットします。厚さは約1.5cmが理想です。
塩と胡椒で下味をつけます。
マリネ:
お好みのマリネ液にアブリカルビを漬け込みます。最低でも30分、できれば数時間置くと味がしっかり染み込みます。
焼く:
グリルやフライパンを中火に熱し、油を少し引きます。
アブリカルビを焼きます。片面を約3〜4分焼いたら、裏返してさらに3〜4分焼きます。肉の厚さによって焼き時間は調整してください。
仕上げ:
焼き上がったら、数分休ませてから切り分けます。これにより肉汁が落ち着き、ジューシーさが増します。
提供方法
サラダやご飯と一緒に盛り付けると、バランスの良い食事になります。
お好みで、レモンやライムを絞っても美味しいです。
アブリカルビは、しっかりとした味付けと焼き加減がポイントなので、ぜひ試してみてください!
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