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えり
4
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るぷす
1
白狐
きちんと貯金できるようになりたい（そもそもの給与から固定で貯金額決めて貯金に回せばいいだけ）
12
由美子
ヨガの先生は究極の陰は、陽って言ってたな。
本当に毎日の習慣を八支則でやってみるしかない。この一年。
八支則は、ヨガの実践の一つで、
ヤマとニヤマがある。
ヤマが、やってはいけないこと。禁戒。
・非暴力
・正直（であること）
・不盗（物だけでなく、他人の考えとかも）
・禁欲（できる範囲）
・不貪（むさぼらない）
ニヤマが気をつけるべきこと
・シャウチャ（身体も心も清浄を保つ）
・サントーシャ（足るを知る）
・タパス（自己規律）
・スワディアーヤ（自分を理解する、霊的探究）
・イシュヴァラ、プラにダーナ（自然の摂理や神様など、自分以上の大きな存在に身を委ね、謙虚であること）
やばい😨
今日あんまできてない！
ヨガのポーズくらいや！
どんだけ頭忙しいんや！
亀歩きでやりますか、、、。笑
夜明け
もうどう生きていいかわかんない。
これからどうすればいいか教えて欲しい。
1
さばく
ね〜[ほっとする]
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もゆ💜
ワクチン早めに打っといて良かったーーーー！！！
1
まめっ
からミュートで草
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aiko＆鹿
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右投げ
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