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り

ダイエット始めてからほぼ毎日湯船浸かってどうしたら汗をかけるか研究した結果一度の入浴で平均1.6〜1.8キロ減る方法を見つけてダイエットはかどってる✌️
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かな

かな

昨日一日寝て、今日夜中の3時とかに起きたけど
ご飯食べてから更に今まで寝てて、、、
なんでこんなに寝れるか
寝すぎる病気みたいなんない?大丈夫?🤔笑
ずっと頭ぼーっとしてるけど笑
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🍑みるたん⛳️🍑

🍑みるたん⛳️🍑

マシンでかるーく筋トレ、クライムミルで25分、300kcal消費。
やらないよりいいよね[照れる]
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ずっとひとり

ずっとひとり

昨日めっちゃ久しぶりに動いて、筋肉痛すぎる…
それだけ身体が重いし、動いてない筋肉があるだけなんですけど…笑

ダイエット頑張ります
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Shogo

Shogo

2026,1/2,Fri.
#スミスマシン
103kg(※無負荷3kg含)
#スクワット
#脚トレ
#GRAVITY筋トレ部
新年一発目は脚トレからのスタート🦵
年末年始はゆっくり休む、だらけてしまう期間だと元日はゆっくり休んで、2日から初トレするようにと今後とも心掛けていきたい😊

トレーニング後は神戸三宮にある生田神社へ初詣⛩️
早朝から気分転換は最高だね☕
#あけましておめでとう
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すかい

すかい

お風呂はシャワー派?湯船派?…一緒に…とか笑お風呂はシャワー派?湯船派?…一緒に…とか笑
湯船には浸かりたいけど、1人暮しだからシャワーのみ!

最後のは意味深だね?笑
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花林糖

花林糖

お風呂はシャワー派?湯船派?…一緒に…とか笑お風呂はシャワー派?湯船派?…一緒に…とか笑
えっw
風呂派ですけど一緒に入ったらもはや湯が残らんですよw
体積で消える!!
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泗忘さ

泗忘さ

なんやかんやでこんな時間や…
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アラマ

アラマ

ギュレルどうしたその表情
HTで怒られたか?笑
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りり

りり

自己肯定感が著しく低いので自分の作った作品にも価値を見いだせないのです…はい…捨てるのはできるだけやめたいです…材料が勿体ないので…はい…
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パラサ

パラサ

おもてに上げられないやつかいた
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つっき

つっき

続けるということは、とても大事。でも続けても結果や効果が出ない場合は、やり方を見直してみる。そこで止めたらもったいない・・・試行錯誤しながら続けよう☆
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ぽんぽ

ぽんぽ

いやーミリトン1つ遅いよ
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ぱぬ

ぱぬ

スタバのほうじ茶ラテが飲みたい
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𝘮𝘢

𝘮𝘢

ロブラリアとは何か?
ロブラリアは、主に文学や言語学の分野で使われる用語で、特に「言語の使用や表現に関する研究」を指します。以下にその特徴をまとめます。 定義: ロブラリアは、言語の構造や使用法、表現技法に関する学問的な探求を含みます。 関連分野: 文学、言語学、コミュニケーション学など、さまざまな分野と関連しています。 目的: 言語の美しさや効果的な表現方法を探求し、文学作品や日常会話における言語の役割を理解することを目指します。 このように、ロブラリアは言語の深い理解を促進し、コミュニケーションの質を向上させるための重要な学問です。興味があれば、関連する書籍や研究を探してみると良いでしょう。
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KFグミ

KFグミ

モモコさん、おはよう
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アラマ

アラマ

やっぱあれデザインされてるよなぁ
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ダイエット始めてからほぼ毎日湯船浸かってどうしたら汗をかけるか研究した結果一度の入浴で平均1.6〜1.8キロ減る方法を見つけてダイエットはかどってる✌️