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りんご

りんご

熱測ったら37.8度、、、(T ^ T)
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コメント

🌕✨だい🐙

🌕✨だい🐙

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無理のないようにお大事に[ほっとする]

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りんご
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ありがと!![大泣き][大泣き][大泣き]
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トトくん

トトくん

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お大事に

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り

体調わるすぎもう10日目#だぼ #ちにそう
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SAKURA

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甘いものは好きですか?疲れた時に食べたくなったり…。甘いものは好きですか?疲れた時に食べたくなったり…。
甘いもの大好き!
疲れたらすぐ食べちゃうから太るぅーーー
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ショーゴ

ショーゴ

雨のせいで頭痛やばい
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ハル

ハル

精神薬の副作用で寝ても寝ても眠いよー…😭
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ちくわ

ちくわ

少〜しずつ減りつつあった体重が、このクリスマスでまた増えそうだ( ´•ᴗ•ก )
ケーキがまだあるもの。
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ななし

ななし

まじでタバコの煙がしんどい。鼻痛いよー😭
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臼井優

臼井優

不安障害とは、過度な不安や恐怖が日常生活に支障をきたす病気の総称で、「全般性不安障害」「パニック障害」「社交不安障害」「強迫性障害」など、いくつかのタイプがあります。通常の不安とは異なり、コントロールが困難で、動悸・発汗・めまいなどの身体症状や、社会生活での回避行動を伴うことが特徴で、薬物療法や認知行動療法などで治療が可能です。
不安障害の主な特徴
過剰な不安:明確な危険がないのに、過剰な心配や恐怖を感じる。
身体症状:動悸、息切れ、発汗、震え、めまい、胸痛、頭痛など。
生活への支障:不安が強すぎて、仕事や学校、対人関係などがうまくいかなくなる。
回避行動:不安を感じる状況を避けるようになる(例:人前での発表を避ける、外出を控えるなど)。
代表的な不安障害の種類
全般性不安障害 (GAD):特定の対象に限定せず、仕事、健康、家族など様々なことに対して、長期間にわたり過剰な心配が続く。
パニック障害:突然の激しい動悸や息苦しさに襲われる「パニック発作」が繰り返し起こり、発作が起きた場所や状況を避けるようになる。
社交不安障害 (社会不安障害):人から注目されることや、人前で恥をかくことを極度に恐れ、人との交流を避ける。
強迫性障害 (OCD):自分の意思に反して、特定の行動(手洗い、確認など)を繰り返さないと強い不安に襲われる。
治療法
薬物療法:抗うつ薬(SSRIなど)、抗不安薬などが使われる。
認知行動療法 (CBT):不安を生み出す考え方や行動パターンを見直し、恐怖への対処法を学ぶ。
生活上の工夫:症状が強い場合は休養や負荷軽減も重要。
不安障害は「気の持ちよう」ではなく、治療によって改善が期待できる「こころの病気」として、精神科や心療内科で専門的な治療を受けることが大切です。
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あれな

あれな

大村の意向説濃くなってきたね
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You☆(ゆ

You☆(ゆ

私は大好きなバレーが見たくて、みんなが1つのボールを一生懸命繋ぐプレーが見たくて。
そこに+αがあったら、それだけで嬉しくなっちゃう( *´艸`)
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mig

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きゃっきゃっ ネロさ~ん!
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よっち

よっち

サタスペチームに参加してみた!いろんなアクティビティがあって、年齢関係なくみんなでワイワイできるのが楽しい!新しい友達もできたし、次回も楽しみ!皆も参加してみて!
サタスペチームとはどんなグループ?
サタスペチームは、サタデー・スペシャル(略してサタスペ)というイベントや活動に参加するグループを指します。具体的には、以下のような特徴があります。 目的: サタスペチームは、特定のテーマや目的に基づいて活動し、参加者同士の交流や楽しみを促進します。 活動内容: ゲームやスポーツ、アート、音楽など、さまざまなアクティビティを通じて、メンバーが協力し合いながら楽しむことが多いです。 参加者: 年齢やバックグラウンドに関係なく、誰でも参加できるオープンなグループであることが一般的です。 このように、サタスペチームはコミュニティの一環として、楽しい時間を共有するための場を提供しています。興味があれば、ぜひ参加してみてください!
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みしゃ

みしゃ

銀髪がTLに溢れてる…?ありがとう
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ごっち

ごっち

水沼さん絶好調で面白かった!RT
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ぶぶち

ぶぶち

自分の環境で配信できるものっていうと

アリスギア
雀魂
マルフーシャ

この3つかなぁ
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だーま

だーま

的野は読み手を惹き込ませるいい文章書くよね。本当に。
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いと@タ

いと@タ

サタスペチームの活動に参加して、素敵なイベントや友達との交流ができて楽しかった!みんなもぜひ参加してみて!
サタスペチームの活動内容は?
サタスペチームは、主に以下のような活動を行っています。 イベントの企画・運営: サタスペチームは、さまざまなイベントを企画し、参加者が楽しめるように運営しています。これには、ゲーム大会やワークショップなどが含まれます。 コミュニティの形成: メンバー同士の交流を促進し、サタスペに興味を持つ人々が集まる場を提供しています。これにより、情報交換や友人作りができる環境を整えています。 情報発信: サタスペに関する最新情報や活動内容をSNSやブログを通じて発信し、広く知ってもらう努力をしています。 コラボレーション: 他の団体やチームと連携し、共同イベントやプロジェクトを実施することで、より多くの人々に楽しんでもらえる機会を増やしています。 このように、サタスペチームは多岐にわたる活動を通じて、参加者に楽しい体験を提供し、コミュニティを活性化させています。
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仙台の

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会社の下のファミマでイコラブ流れてきてマサイ
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