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えんがわ

えんがわ

連投!

しまむら久々に
いったらお得な買い物できた🛍️

トイストーリーの寝巻き700円台に
(これでお古の寝巻き捨てれる👦🏻)

クリスマスカラーの
真っ赤のトレーナーは
どうしても欲しくて購入

兄弟でクリスマスの日は
赤い服着せたくて👦🏻👶🏻🎄

自分的には寝巻きにもなる?
ふわもこジップアップの服

ヒートテック的なインナー
(やっと買った...)

サイズダウンしたので
ぶかぶか下着と
おさらばするため
新しい下着2枚

全部で6枚買って
5千円台と!!

あ〜スッキリ
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れんか

れんか

昨日の夜テレビでなかやまきんに君とケインコスギが脚やせ筋トレ紹介してたから真似してやったら今おしり周辺筋肉痛‪‪‪w‪w‪w
筋力落ちてるの気になってたから真似してる時は全然足が上がらんくて効いてんのかなー?って思ってたけど筋肉痛なってるってことは効いてるってことよねー!

ちょっと練馬大根超えて桜島大根になりつつある太ももさんと練馬大根になりつつあるふくらはぎさんをどーにかせんと‪‪‪w‪w‪w

ダイエットと言うよりは健康のためにコツコツやらんとなぁ……
おばあちゃんになって動けんくなったら嫌だもん!

少しづつがんばろーっと^^

さ、ごはんたーべよ‪‪‪w‪w‪w
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あやぷぷ。

あやぷぷ。

20代で3人子ども産む!!って結婚した時に旦那と言うてたけど、なんだかんだありつつも現実になりそう😳

神様ありがとうございます🙏🏼

母ちゃん精進します🙇🏻‍♀️
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さゆり

さゆり

夕飯作ってる間、旦那は自分の部屋でゲーム。
出来て呼んだらわりとすぐに来てくれたけど、食べ終わってしばらくしたらまた自分の部屋に無言で戻っていった。
私は娘を寝かしつけて、ラインで一言
「○○おやすみ」と言って寝た。

朝になってもLINEの返信もなし。
そりゃ一緒に住んでるから良いんだけど、
「おはよう、おやすみ、ただいま、いってらっしゃい、いただきます、ごちそうさま、ごめんなさい、ありがとう」等のあいさつって大事だと思うんだけどな。

#家族
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かなこ

かなこ

オムツや尿取りパッドの交換の目安とかって有りますか?

3週間くらい前から常時オムツ着けて生活しています。
理由は尿意を感じても我慢が出来なくなったり、尿意を感じてないのに漏らす事があるのと夜尿もあるから常時オムツ着けて生活しています。

普段は
朝起きる オムツと尿取りパッド交換
昼    尿取りパッド交換
夕方から夜の入浴時 オムツと尿取りパッド交換
夜寝る前 尿取りパッド交換

って感じで4回オムツか尿取りパッドを交換しています。

大量に漏らすときがあるから常時10回吸収の尿取りパッドと大容量のテープタイプのオムツを着けています。

大量に漏らしたときはそのときオムツかパッド交換するけど普段は時間で交換しています。

これって正しいですか?#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #オムツ
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あいり🩷😻😀

あいり🩷😻😀

お疲れ様でーす
雨が凄かったですよね
バレーボール🏐女子銀🎖️良かったです

宮崎と熊本のお土産GET

🌽ご飯を作り🍙で夕食を‥

日曜日早朝娘が何か話してる
左リンパが大きく腫れて痛い( ̄▽ ̄;)
あちこち病院を探し消防に救急に‥
2時間ようやく見つけ片道1時間の場所に
🚕で行くつもりが義弟にお願いしたら‥
🚗連れて行ってくれました行き帰り
お礼にビールと焼き鳥‥
娘との3人でAEONへ
この3人で買い物行くのは初めてです

娘は今地元の耳鼻科に‥

最初おたふく?って言われましたが
違ったようです

月曜日スタート

ありがとうございます😊
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kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎

kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎

この間ピアノレッスンだったのに
今回は間隔短くて今日またレッスン🎹♬.*゚

練習時間はあったけど
ギュウギュウ詰めのスケジュールは嫌だ[無表情]

仕事中眠い時は仮眠とったりして
仕事に疲れて休憩する為に時間作るから
結局練習時間少なくなるのよねぇ[冷や汗]

でも、私のモットーは無理しない!!なので
これからも好きなことも休憩しながらするのだ[ほっとする]

今週も始まったばかり
皆様もご無理なさらず[照れる][星]
GRAVITY

Piano Man

Billy Joel

音楽の星音楽の星
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💠 ᦏꕤᦑ𝐦𝐚𝐦𝐢

💠 ᦏꕤᦑ𝐦𝐚𝐦𝐢

土曜日に行った横浜中華街
中国に来たみたいな気分になれる♪
食べ歩きたくさんしたー!
豚まん〜焼き小籠包〜蒸し小籠包〜♪
もっと食べたいのに満腹なってむりだったw
山下公園行って海と船見てぼんやりして
帰ってきたぁ⸜(*˙꒳˙*)⸝ めちゃ楽しかった♡
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わしのポキール

わしのポキール

#男やもめ

仕込み4年目の手作り豆味噌が赤黒く香ばしく育っていた
昨夜その味噌で味噌汁作ったけど期待外れの味

今朝は市販の赤だし味噌を少し混ぜて味噌汁を作った
あぁ〜めちゃくちゃ美味い、期待していた味じゃ
豆味噌は単体での実力発揮は難しそう


愛媛の甘い味噌は好きじゃないけどブレンド用として買う理由が出来てしもた




本日の朝ごはん
・アーモンドミルク
・青汁
・ヤクルト
・味噌汁
・大根と人参のぬか漬け
・コカレロ
・モンスターエナジー

液体を中心に体に良さそうな物と悪そうな物をバランス良くいただくスタイル
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ミグ

ミグ

今日は『水ヨーヨーすくい』に
挑戦なのにゃ!😽🎵

以前、水ヨーヨー風のビーズを買ってて
ブレスレットにしようかと思ったけど
ちょっと小さすぎて使ってなかった[ほっとする]💦

今度、これでイヤリングかピアスを
作ってみようかな[照れる]
センスないから、デザイン悩んじゃう[冷や汗]

#アラフィフ
#アクセサリー作り
#釣り猫
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58円(税込み)

58円(税込み)

安全ピンピアス🧷

もうね、、、僕のトレードマークみたいになってる😁

毎回、4〜8個くらい買うんだけどどういうわけか無くなるんだ。

ブルーとかブラックとかシルバーとかあるんだけど結局悪趣味を地で行く僕は
         虹色🌈
になるんだ

ちなみにおなじようなピアスでも後ろのクルンって丸くなってる部分がなくなると
爆裂にオネェ感が増す謎の現象が起きる。

とりあえず買う前にクルンがあるかどうかは1番確認してる。


値段が9倍の大きい安全ピンピアスが欲しいんだけどアレはピアス専門店が特注で作ってるみたい、、、そのうち買うと思う。
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