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投稿
楓🪸👑
7
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まおまお
1
ペンギンたろう
回答数 10>>
活動代謝 2000kcalなので1900kcalぐらい摂ってます。
※部活がある日は2100kcalくらい摂る
ダイエットの星
うるふ
13
ころ
2
🎼クロ🐈⬛
病欠に有給使うの嫌すぎる！！！
じょう
2ペンギンたろう
回答数 2>>
話しているので違うことをお伝えすると...
①水を2L毎日飲む
②ベジファーストを気にする
③睡眠をしっかり取る
④筋トレをする(基礎代謝が上がる)
ということを意識すると良いと思います[ほっとする]
(既にしていたら申し訳ないです🙏)
ダイエットの星
寝夢(ねむ)
体重減りまくってるからお腹空いたら
とりあえず食べれそうなもの食べたらいいのかな…
あと6kg増やさないとなんだよな…💦
無理ゲーすぎる🥲
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ねるね
自分の生活しない土地
自分の使わない言語
自分が本来興味ないけど目の前で他人が楽しそうにしてること
なんでも自分の思考や感覚と違うものは面白い
文句つけてくるたび「いやだからお前はまず文章読んでから言うてこいやズレとんねん、既出やねん」で進まんけど
3
あっつ
5
みーち
5
じせき
9
安藤
8
かすか
5
勇樹
無駄な苦労って実際あるから、特に既卒とかフリーターとか第二新卒の人で転職上手くいってない状況なら使うべきだと思う
ｿ-ﾀﾝ
3
きしこ
4安藤
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