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つばた

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女友達の家に家の片付けのお手伝いに行ってるのでご褒美欲しいです。
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隣の隣の斜め前

隣の隣の斜め前

個室で喫煙者のタバコ…
めっちゃ臭くなった…
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m

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朝10時から二度寝して気付いたら14時!意外と体は消耗してた模様。もうバッチリ元気なんだけど、今週いっぱいはお休みなので、明日はゆっくり過ごそう🙌
そして何故か息子は逃げ切っている……。
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ねこ

ねこ

自分語りです。失礼します🙇🏻‍♀️‪‪

精神の事について勉強するのがすごく熱中出来る。遺伝子とか脳とかストレッチとか思っていたより奥が深い[星]

中でも1番携わりたいと思うのは「癒し」です。

今はYouTubeがあるので、色んな専門家の方のお話を動画を通して聞くことが出来る。

中でも1番心に響いたのは「ストレスを誤魔化さない」、「遺伝子+ストレスで発症する事もある」、「向き合わずに治るものではない」

甘えとか、脳の問題とか、それを議論する前に

ストレスマネジメントの対応を上手く出来る人と出来ない人についてを議論したい。

精神症状は誰にでも起こりうる事であり、誰もが向き合っている事。

それが何らかの原因で上手くいかなくなる事があって、我慢強い脳の使い方を覚える必要がある、、。

うつ病だからだめとか、一般的な働き方ができないからだめとか、そう言う事ではなく、十人十色ですよと言う事。

一言で「癒し」としてますが、その「癒し」を通して力にして行くお手伝いがしたい[グラちゃん]

今から目指せるのは、ほんの少し間に入る立場になる事なので少しもどかしいですが

そこについては生まれ変わったらお医者さんとかになって、達成させたいと思います[ロケット][ロケット][ロケット]

娘が成人したら看護師もいいなあー。

と言う、アラサーが密かに抱く夢のお話でした。笑

おわり。

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さくら

さくら

あなたって朝弱そう…笑あなたって朝弱そう…笑
朝弱いのに毎朝5時起きです
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丝绸

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夜の散歩最高やった。
行ったことない方面が意外と良かったし、雑居ビルの2階に隠れ家的な喫茶店も見つけた。
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手提げブンブン丸💫

手提げブンブン丸💫

山岡家の味噌バタコーン🍜
コーン用のレンゲが嬉しい[大笑い]
ねぇ味は?
説明するまでもありません[穏やか]🏆
#山岡家
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りり

りり

今日も噛み付かれた。
介護士が利用者に暴力振るうのは問題視されるけど、利用者側が介護士に対して暴力振るうのは問題視されない。認知症なら何しても許される?
蹴られ、叩かれ、つねられ、噛まれ、暴言なんて日常茶飯事。
今日も頑張ったな。私。
世の中の暴力行為に耐えながらお仕事されてる介護士さん、今日もお疲れ様です。
#今日の1枚
#介護士あるある
#ひとりごとのようなもの
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はる。。ニャ👒🎶🧸

はる。。ニャ👒🎶🧸

白菜人参かぶときのこの中華風あんかけにゅうめん

喉痛くて朝からだるくて1日だらだら
夕方から動き出して少し体軽くなったので大丈夫!
自炊の星自炊の星
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みたらし

みたらし

めもめも。
夢の中のはなし。
わたしは、峠道のとある場所を目指す。
途中、ともさんに誘導してもらう。
ともさんは、長身なスラリさん。
地球人っぽくない手の長さ。
そして、目鼻口のあるイケメンさん。
手は。。。
確認しなかった。
わたしの対象外だから。

ともさんには、他に2人の仲間がいるらしい。
次にご挨拶へ行く道路を教えてもらう。
『あなたは遠回りして行くの?。
ともさんはね。応援したいのよ。
車の運転は任せて。
ともさんが居なくなったら、ほかの仲間に教えて貰えるよ。
ほかの仲間は、ともさんより出来るやつだから。
迷子にならないようにしないとね。
ともさんの仲間はすごいから。
ともさんの仲間はね〜etc』

さてはて。
ともさんとは、一体だれなんだ!?
ともさんの仲間って、一体どこにいるの!?
わたし。迷子になってるの!?
何故、こんなに親切にしてくれるんだ!?

覚醒後、地図で確認すると、
長崎か熊本の話をしているようだが、
わたしが感じるこの空気は九州で合ってる。
だが、まったく名前が出てこない。
左側に行きなさいってことはわかった。
けど、左側って??西?南西?
聞きたいけど、もう居ない。
アンテナのたて方を変えなくちゃ。

この干し梅。
美味しくてぱくぱくイケます(*´*`*)
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ある

ある

ぶらぶらと写真の練習してきた📷
しかし一向に上手くならない[泣き笑い]

スタバのフラペ写真をよく載せてるけど、いつもは大体ソイラテアイスです。

歩いてたらあちこちで選挙演説してて、外国人からあれはなんだ?と訊かれる[びっくり]
咄嗟にVote Campaneと答えると、あーと理解した顔して去っていったが、よくよく考えたらVoteは『投票』だった。みんな投票しまくってる素晴らしい世界www

そして今から映画観に行こうか迷い中。
どうしようかなー🤔
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バ‐ン🍊💐🧚☕

バ‐ン🍊💐🧚☕

#ひとりごとのようなもの
今日得たもの
外食の幸福度
左足の筋力維持(歩いてたから)
パチのストレス
明日の天皇賞の馬券
明日への希望(お金的な)
みかんちゃんルームの入室一番

今日失ったもの
財布の中のお金
PASMOのチャージの中身

今日知ったこと
パンケーキのお店の情報
愛よりお金
予約制
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you

you

(o´Д`)=з 疲れたぁ
眠いからとっととお風呂終わらせて…と
昨日息子に買ったカンパチ出かけてていなかったから今日は炙ってみた🤭
あとは昨日のおでん🍢とさっぱり冷奴😚

今日も皆様おつかれさまでした•*¨*•.¸♬
かんぱーい🍻*(ˊᗜˋ*)و

#GRAVITY飲酒部
#おうちごはん
#今日の1枚
酒飲みの星酒飲みの星
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にたまご

にたまご

お母さんにご飯食べさせてたら、本当〜に一瞬目を離した隙にお手拭き食ってた〜( ;∀;)

噛みきれないもの入れてないはずなのに、ずっともぐもぐしておかしいなって思ったら紙のお手拭きだった〜
慌てて口から引っ張り出したよ(;´д`)アブネ-

(母は要介護4の認知症です。煽りコメやめてね♪)
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kata

kata

やっぱり
剣道の体当たり、鍔迫り合いの稽古って
めちゃくちゃ足腰や体幹の鍛錬になるんだな…

さっき乗ってた電車が緊急停車したもんだから立ってた人皆んなよろけて、

隣に立ってたご婦人なんて
もう倒れ込んで来たけど

ビクともしなかった上に、
その女性支える余裕あったからね。


ワイは本当に女なのか。


自分が怖くなるわ。

#仕事終わりに有り余る力
#筋肉お化け
#緊急停車でも倒せない女
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まめ

まめ

私が中学生の時の話、うちの学校はクラス対抗の合唱コンクールにかなり熱が入ってて、うちのクラスは定番曲じゃ優勝できないと悟って、音楽教師に「難しくてもいいから今まで誰もやってない、いい合唱曲を教えてくれ」と直談判し、曲を紹介してもらった。
それが「地球の鼓動」という曲なのだが、これがピアノ伴奏がなかなか難しくて、いつも伴奏をやる人でもちょっと厳しいか…となった。
しかしわたしはクラスにいたギャルが、小学校の時はめちゃくちゃピアノが上手い神童のような存在だったのを覚えていて、そのギャルを「私が指揮者やるからお願い」と口説き落として伴奏してもらい、優勝を勝ち取った。そのときは(温度差はあったと思うが)クラスのみんなが喜んでいて、とても楽しかった。
そう言うことを、今日久しぶりに集まった、当時と何も関係ない大学時代の友達と、ふと合唱の話になって思い出し、ああ、素敵な思い出がまだまだ私にもあるなあと思ったのでした。
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地球の鼓動 (混三)

瑞木 薫,横田純子,A.D.A.混声合唱団,大塚朋子

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