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かん🌹
がんや生活習慣病のリスクまで高めます。
でも考え方ひとつで世界は変わる。少し前向きに受け取ればストレスは減り、心も体も楽になる。
穏やかな心こそ、最高のサプリメント。
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繊細人
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やこ
ストレスすんごい
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朱璃
壊れ切ると深く壊れるも別で。
とりあえず深く壊れてる人は自分の心が「壊れてる」とすら認識出来ないものなんだけどね。
そもそも壊れてるってなに？(意味の認識さえできない)だと思うが。
客観視、メタ認知できてる段階でそれは回復過程にある。
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ラスカル
#禁煙できるかな？
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ゆきだるま
私を悩ませるものは全て排除
🥲
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Dr.みみちゃん
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ゆきまる
とりあえず入浴長時間🙌🏻🛁
今日は仕事が多いから
トレも有酸素もパス。NEAT稼ぐ。
体重は…ちょっと浮腫取れたかなー？
Pcosでホルモン剤使ってるから予定も見て
少し早めに生理さん来てもらおうかな。
ダイエットの星
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⭐︎YuN⭐︎
ジョギングしに行こうと心に決めて寝たのに…
ウダウダしてるわたし[目が開いている][目が開いている][目が開いている]
今日は家の片付けすることにしよっ！！
走りに行くのに気合いが足りない(T ^ T)
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⬆良すぎる会話
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膝を怪我している
だけ言えばよくて、カレーパンがとか言わなくていいから
と言われたのでカレーパンのことは一旦無かったことにする
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