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nn
なんか腕下に下ろしたらめっちゃいたい
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なつ🎐꙳⋆
ドラッグストア寄らなきゃだからもう出るか！
思い出せてよかったぁε-(´∀｀*)ホッ
チャンモコ(チョマ)
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はな
生理不順で、生理起こしたあと
排卵誘発剤で排卵が来ず、
また今月も薬で生理を起こして
排卵誘発剤を飲んで、、って
やるんだけれど、
病院変えた方がいいのかな？？？
前、不正出血があったときに
何でですかね？？って聞いたら
いやーわかんないです。の一言で終えたんだよなあ、、そういう先生の所は辞めた方がいいのかな？？
3
るな
身長縮んだ、視力検査右0.2、左0.5検査の時ブレるだけで日常には問題なし。
脊椎後・側弯症で多分身長縮んだ説ある
3
流星
【胸・背中】ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ (1分)
① ﾃﾞｲｯﾌﾟｽ ➠ ➠ ➠ ➠ ➠ 20回 × 10set
② 懸垂（ﾜｲﾄﾞｸﾞﾘｯﾌﾟ） ➠ 15回 × 10set
⚠ ①・②を連続で行い これを1setとする
……………………………………………………
【腹筋】ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ (1分)
❶ ﾊﾝｷﾞﾝｸﾞﾚｯｸﾞﾚｲｽﾞ ➠ ➠ 24回 × 12set
❷ ﾊﾝｷﾞﾝｸﾞﾜｲﾊﾟｰ (往復) ➠ 24回 × 12set
⚠ ❶・❷を連続で行い これを1setとする
……………………………………………………
【脚】ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ無し
① ｶｰﾌﾚｲｽﾞ (両足) ➠ ➠ 1000回 × 1set
……………………………………………………
2
🧊youknow
バターましまし
砂糖ましまし
生クリーム倍にしたら
全然水分とばないの…（笑）
30分まぜまぜ腕上がりするかと思ったぜ
3
やり
インフルA
まだ38度を切らない
2
ふ…み…ね…ぇ
28まで、休みです…。
グラでしっかり癒されるようにしますね。
8
ピヨ
3 もっとみる 
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りりー
保育園入園が決まって一安心してたけど、見学の時に｢ママが元気な時は出来る限りお家で一緒に居てあげて下さい｣って事を繰り返し言われたから｢預ける日は何か理由が必要なんですか？｣って言っちゃった、、きつい言い方だったかな。。子どもは生後2ヶ月で私は休職中、持病持ちのシンママで診断書提出して保育園応募しました。休養が必要なのもそうだけど早くから保育園入園するのは良い事だと考えてるから、小さいのに保育園はかわいそうと考えてる先生とは意見が合わなかったみたいです。
愚痴はこれくらいにして、、
診断書の内容って保育園の人に伝わってるんでしょうか？どなたかご存知でしたら教えて貰えると有難いです。
#質問したら誰かが答えてくれるタグ
育児・子育ての星
103
いはに
コンビニの小さなカップのケーキの生クリームだけで気分悪くなってきた
もうババアかな…
376
プピち💨
そんで1週間頑張ったから知多ハイボール🥃
あ、3日しか仕事してなかったわー😂
まいっか。かんぱーい💃✨🕺
#ハイボーラー
#GRAVITY飲酒部
Raise Your Glass
酒飲みの星21135
やーすㅤㅤㅤ
「活力」「心が通じる」
心が通じるって難しいなぁ
奥底では通じてると思うんだけど、ちょっとした言葉の使い方で思ってる事が伝わらなかったり… もっと相手の気持ちを考えて言葉を選ばないとダメだなぁ…
(_ _*)反省中･･･
#GRAVITY写真部 #花言葉 #植物 #反省 #深夜の独り言
恋愛の星10216
ナナチ
私、プロポーズされた時、すっぴんパジャマだったんよ。
52916
けい
今日は、愚痴です笑
先日の#愚痴THEMOVIE が好評だったので
調子にのってます。
愚痴は聞かないよって方はスルーでいいですよ。
僕は仕事中、めったに怒ることないんです。
普段は鼻歌歌ってたり
あーーーっとか
みゃーーーーっとかひとりごとを叫んで驚かれたり。
仕事、ちゃんとしてますよ。
いや、ホントに。
そんなこんなで、今日もひと悶着あって。
今朝、めっちゃ重い内容で今日中の仕事が一件中止に。
理由は、今日１日では到底終わらないのと
必要なものが揃わないから。
で、急いでスケジュール組み直して
よし、これでいこう！
今日は残業なしだね、やったー！って
仕事は順調に進みました。
お昼頃までは、ね。
お昼過ぎてから
なにやら不穏な空気…なんだこれは。
Aくん「けいさん、なんかあの内容の仕事、
やるらしいですよ。」
私「え、いつ？」
Aくん「土曜日」
私「いつまで？」
Aくん「１日です。土曜日中」
ん、？？？
青島ぁーーーっ！！！
確保だーーっ！！！！
室井さーん！！
確保しましたよ、担当者を。
ちょーーーーーーーーーっ！まてよ！！！！
誰がやるんじゃいっ！！
土曜日は別の仕事もあるし、連休で休みもいる。
なんで誰にも相談せんかったのか説明せいっ！
っと、まあこんな感じですよ。
仕方なくやることにしても
絶対に土曜日中には終わらない。
メンバーには謝って
すまん、今日は少しがんばって進めて帰ろう。
って、それでもみんながんばってくれたから
4時間超くらいの残業で終われた。
で、担当者はというと…
帰ってた！！！！
事件は会議室で起きてるんじゃない！
現場で起きてるんだっ！！
土曜日は、彼を確保次第
穏便に取り調べをしたいと思います笑
#ひとりごと #夜のひとりごと #愚痴THEMOVIE #アクアラインを封鎖せよ #いや、無理だから #愚痴は天下のまわりもの #まわってまわってまわってまわぁーるぅうぅー ー
Love Somebody (織田裕二 : オリジナル歌手) (ドラマ「踊る大捜査線」より)
810
彩玖
大好きだったピアノの音
大好きだったクラシック
大好きだったパークミュージック
大好きだった声優さんの声
イヤホンで最大音量にして、ようやく音の変化がわずかに分かる程度の聴力になってるけど、今のうちに聴いとくんだ
たくさんたくさん、聴いて、イントネーションで理解する程度だけど……人と会話出来る間はたくさん話すんだ
いつしか音の無い世界に行くまで、やれることをやるんだ。
音が聴こえなくなっても、今までの経験生かしてピアノはやるんだ。
本当は辛いけど、涙を流すのは家の中だけ。外では頑張って笑うんだ。
だから、ここでだけはたまに……弱くならせてください
811
ms👼結👼🦖
(*ᴗˬᴗ)⁾⁾⁾ﾖﾛｼｸﾃﾞｽꕤ
#GRAVITY飲酒部
#ドアップ写真部
#今日の飲食
2243
誰かの彼女
数年前と私はきっとだいぶ変わったのに
しかも1回しか行ってないのに覚えててくれて嬉しかった❤︎
ここは季節でブリュレの上のフルーツが変わるから
楽しみもあるよね*ˊᵕˋ)੭
まぁ。。。BARだからお値段はるけどね。。。w
ご褒美くらいで月一で行けたらいいかな？w
#カフェ #BAR #ブリュレ #スイーツ
1720
👭抹茶💋✨
私が先程もう1つやっとるアプリで
キチガイ男に言われた事です😭😭
どう思いますか?私は､めっちゃムカつくし
めちゃくちゃ死にたくなりました(´；ω；｀)
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