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まあや

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胸椎進展、肩甲骨の回旋、足裏の使い方、この辺りを習得すれば俺の体はもっと強くなる気がする。。
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まあや

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東京だとこのへん強いトレーナーさんたくさんいるんだけどなーー 九州となると厳しい

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胸椎進展、肩甲骨の回旋、足裏の使い方、この辺りを習得すれば俺の体はもっと強くなる気がする。。