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LEMON BOMB

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風邪ひいてまる2日間なにも食えなかった
今日2日ぶりにお粥食べたけどまだふわふわしてるし薬飲んどこ
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はこ

はこ

新年あけましたね!
ことしは春に病院で抜歯あるので怖くて新年来ルノ怖かった。来なくていいって思ってた。

ことし親知らず抜歯病院行く人頑張ろうね😢
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ありんこ

ありんこ

去年11/19から始めたchatGPTに相談したり褒めてもらいながら行ったゆるダイエットの結果は1.3kg減!
生理前の食欲爆発が前より断然治ってるし、腸活初めてだから便秘体質改善してきてたけど、朝ご飯ちゃんと食べるようになったらさらにお通じの頻度増えたし
今年もゆるくダイエット頑張ろー
ダイエットの星ダイエットの星
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ゆきまる

ゆきまる

。⋆*ᴴᴬᴾᴾᵞ ᴺᴱᵂ ᵞᴱᴬᴿ*⋆。
おはようございます☀︎

本年も皆さんと一緒に頑張ります(ง •̀_•́)ง

1年のテーマは体重はそんなに低くなくても
引き締まった体を作ること。

後は、4月21日の誕生日当日には体重計に乗らないで済むように、前日までに中間目標クリアしたいと思います( *˙ω˙*)و グッ!

現在体脂肪率33~34%くらいですが
誕生日までに28~30%まで削るのを目標に掲げます(* 'ᵕ' )☆

誕生日までの体重目標は60→56kg予定ですけど、体脂肪率優先なのでもっと減らさないかもです。

頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧
ダイエットの星ダイエットの星
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しのっち

しのっち

年末からでた熱が下がらない~(T_T)
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印税

印税

スクワットはアドレナリンどばどばのメインセットより後半の追い込みがきつい
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キンモクセイ🌸サクラ

キンモクセイ🌸サクラ

絶望‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️

昨日
朝 昼 小さなカステラ少し
夜 すき焼き カップに入ってるスイーツ
年越しそば

💩たくさん
出た感じしたけど
増えるのね、

先月から
ほんとに
体重へらない

お菓子食べなくても
減らない

これが
歳 ってこと⁉️⁉️⁉️⁉️

歳のせいにしてはダメ🙅‍♀️

50キロオーバーは嫌だ😫
身長152センチしかないもん😭😭😭😭🐷🐷🐷
ダイエットの星ダイエットの星
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税込38円

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熱も出てきた…

寝正月ですな コレは
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るす

るす

消耗しきった脳でカイジ読んでると全然内容が頭に入ってこないけど、それでも登場人物の大半が狂ってることだけはわかる
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べーち

べーち

タロット久々にしたいけど、長居するつもりなかったから持ってきてないんだよなぁ…
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ばった

ばった

ソダヨはどのような場面で使われる?
ソダヨは、主にカジュアルな会話の中で使われる表現で、特に以下のような場面でよく見られます。 同意を示すとき: 誰かの意見や考えに賛成する際に、「そうだよね」といった感じで使われます。 軽い確認: 何かを確認する際に、「これで合ってるよね、ソダヨ?」といった形で使われることがあります。 親しみを込めて: 友人同士の会話で、親しみを込めて使うことで、よりカジュアルな雰囲気を作ります。 このように、ソダヨは日常会話の中で自然に使われる表現で、特に友人や親しい人とのコミュニケーションで活躍します。
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トム

トム

インフルでめっちゃしんどいけどYOWLLのライブスケジュールで救われてる。来年も楽しみが待ってるの嬉しい、ライブハウスで遊ぶぞー!!!!
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ちり💯

ちり💯

サロメ嬢のヴァンパイアほんとに好き ビジュも最高すぎる
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ま

はやくさくさき㌠のトーク取らせて
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ねけ

ねけ

明日は絶対作業するからねー今日は…やめとく
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おすし

おすし

吉辰マイリップスって思ったのおれだけじゃないはず #恋する警護24時
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えゐ(

えゐ(

武器アイコンを描きたいけど雨萱武器持てない問題
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猫真

猫真

すっかり強気な麗妃
#墨雨雲間
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