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さはら

さはら

寝る薬が今回から増えて期待して飲んだのにこの時間
睡眠雑魚すぎ
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コメント

かほ

かほ

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ありとあらゆる眠剤が効かなくて困ってる民🙋‍♀️

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さはら
さはら
いやあ困りますよね!絶望してます!
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バヤシカ(カイカイ)

バヤシカ(カイカイ)

お疲れ様です。
過去の写真と比べると、ほんのり変わってきつつあるかなと思いつつ、まぁ脂肪が増えただけ説も否めないので一旦引き締めてみようと思います。

特にジム通いもせずにやってきましたが、やっぱりジム通いはしてみたいなって気持ちはあるんですよ。
ただ、自分は1回の筋トレが2.5h〜3.0hくらいで週2回程度のお遊びトレーニーなので正直ジムに行くほどなのかって気持ちもあります。
疲れてたり乗り気じゃないときは平気でサボるし、そうなると月額制はちょっと微妙やなぁーとか。

でも調べたらチャリで5分くらいのところに月額会員制のジムがあるみたいなので、近いうちに無料体験?とか見学?とか行って雰囲気とか見てみようと思います。
ほな(=゚ω゚)ノ

#筋トレ
#家トレ
#宅トレ
#トレーニー
#ダイエット
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み

痩せたいのに
薬の副作用とか言われても( . ̫ . )…。
身体保つのに薬飲んで太ったら次気持ちが乱れる
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まみーぽこぱんちゅ。

まみーぽこぱんちゅ。

普通に37度台の熱出てんのに1日バイトは頑張りすぎ
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さく

さく

絶対インフルだよな
関節痛い、熱っぽい、腰痛い
だが、薬飲んで仕事に行かせていただきます
周りの人ごめんね
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あじたま

あじたま

親知らず🦷さよなら
怖すぎてビビりすぎて気持ち悪くなってきた
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ちよが

ちよが

特典保護の為にギフトラッピング使ってみたけどこういう遊び出来るのイイネ
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なくと

なくと

リエちゃんかわいい、キューティクルがすごいね
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ケン

ケン

39thSGアンダラ~最高だった!

#乃木坂46
#ベルク
#乃木談
#松尾美佑
#田村真佑
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猫又ヨ

猫又ヨ

やりたいことやるぞ
ネットばかり見るな自分
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竹林・R

竹林・R

チラムネ、ニコニコ配信無いらしくて激萎えしてる
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ゆうな

ゆうな

バンドで聴けるのが楽しみ過ぎるのよ!!!
#チェルラバ
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ぽと

ぽと

モルネクデッキを使った戦略は?
モルネクデッキを使った戦略は以下の通りです。 基本戦略 デッキの構成: モルネクデッキは、モルネクの特性を活かしたカードを中心に組むことが重要です。特に、モルネクの能力を引き出すためのサポートカードを多く含めると良いでしょう。 攻撃的なプレイスタイル 早期の圧力: 初期段階から相手にプレッシャーをかけるために、低コストのクリーチャーを積極的に展開します。これにより、相手のリソースを消耗させることができます。 コンボの活用: モルネクの特性を活かしたコンボを狙い、相手の意表を突く攻撃を仕掛けることが効果的です。 防御的なプレイスタイル リソース管理: 相手の攻撃を受け流しつつ、自分のリソースを温存することが大切です。特に、モルネクの能力を活かして相手の強力なカードを無効化するタイミングを見極めましょう。 カウンター戦略: 相手の動きを見て、必要なタイミングでカウンターを仕掛けることで、逆転のチャンスを狙います。 終盤戦 フィニッシャーの投入: ゲームが進むにつれて、強力なフィニッシャーを展開し、相手を一気に倒す戦略が有効です。モルネクの特性を活かした強力なカードを選びましょう。 相手の動きの読み: 終盤では、相手のデッキや戦略を読み取り、最適な行動を選ぶことが勝利への鍵です。 これらの戦略を駆使して、モルネクデッキの強みを最大限に引き出すことができます。楽しんでプレイしてください!
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こ(ち)

こ(ち)

ヒヨコくん?
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aiko&鹿

aiko&鹿

海舟!安定やね!
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SAIZOUち

SAIZOUち

腹筋はコンスタントにトレーニングやらないと、久しぶりにやったら筋肉痛で翌日のトレーニング腹圧掛けれず強度落ちてしまうな。
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