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こんかつ
目立たないところでよかったー
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しー
身長158㎝60kg
1人じゃ痩せれないので学生で似たような体重の女の子で一緒にダイエットしてくれる人探してます!
#ダイエット

ネイ
プリン
朝昼 味噌、牛すじ、玄米、味噌汁
夕 玄米、味噌汁、豆腐、鶏肉、野菜、卵
夜食 ビール、ししゃも
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xでの4毒抜き投稿が、だんだんとフォロワーさんと視聴数が増えてきました。みんな同士と言う感じで今のところとてもいい環境です。
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少し痩せてきて、ダイエットの時のいつもの現象が起こり始めました。
休止期脱毛 ダイエット時に絶対に避けられなかった抜け毛です。カロリーダイエット、糖質制限ダイエット、16時間食べないダイエットなどで必ず起こったこの脱毛が今回は起こらないのでこれはスゴイと思っていましたが、継続5ヶ月目にして顕在化してきました。
いつもはバターを食べると劇的に効くので、それさえやればOKですが、さあバターは乳製品で4毒です。しばらくやめておきます。いよいよ無惨にフランシスコザビエル風にハゲてきたら、バターだけ食べさせていただきます。毎食キレてる例のやつを1個食べると元に戻るのです。
#4毒抜き




偶愛論
トレーニングに励みます。

nemunemu
強烈な眠気で起き上がれず、頑張って上体起こしたら脳が揺れてる感じがしてずっと目がぐるぐる
頭痛い

えーちゃん
家には薬ストックしてるけど持ち歩いてないから仕事中に発症してつんだ。
急いで近くのドラッグストア行って薬買って飲んだから落ち着いてきたけど、本当この症状辛すぎる😭
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かな
同じでも
底の底を見ちゃうのと
顔を上げて
前か後ろか
わからなくても
視線を動かしてみるのは
大きく違う
底の底は見えないし
きっと
底なんてないから
ほんの少しでも
視線を上げられたら
違う何かが
見えるかもしれない
#詩

カナイ
ただそれが実力行使ではダメで剣よりペンだと思うけど、ある程度威圧感があっていじりにくい感じは必要だなと思ってて、だから息子をデカくしたい。
いまのとこ気持ちが弱い子だから、ナメられない反射神経はないのが心配…

番虎@JBF

つっち
「詐病」ちゃんと調べてから昨日の「被害者」発言ですか?
と聞いてみたら…調べてない。の返事
とりあえず残業禁止です
残業してメンタルやられて家で暴言はかれるぐらいなら私が稼いでやる
稼ぎ過ぎたら旦那のメンタルやられるからほどほどにか…
めんどくさい

🐶のん🐢
昨日は日野市(東京都)にある
高幡不動尊へ行きました。
日野市といえば新撰組
土方歳三さんのお墓があります。
敷地内はほぼもみじかな…
新緑がキラキラと眩しいくらいでしたよ🌱
アヤメ科のシャガという花が沢山咲いてました♪
小さくて可愛いんだけど、
ちょっとカマキリの顔っぽい気がしちゃった[ほっとする]
狛犬さん中々良いお顔してたな[照れる]
今、HANAという息子達と同世代か
年下の女子たちが大好きなんだけど…
年齢に合った寺社巡りという趣味も
どちらも私にとっては大事な推し事🫶
今日も自分らしくいこう♪
皆さまも良き日をお過ごしくださいね[笑う]
#御朱印 #自分らしく生きる
#ファインダー越しの私の世界
#至福のひととき
#寺社巡り








🐟サバ 桜に夢中🐼🎴
おはようございます☀️
シャガ(射干)の花、この時期よく見かけるお話ですよね〜
神社仏閣、城跡など、日本建築との相性がとても良いですよね〜[笑う]
有り余る途中と財力があれば、庭に四阿でも立てて、脇に植えたい花でもあります。
アヤメ科の花というだけあって、半日陰でも元気に咲いてくれる姿に、こちらも元気と勇気を頂けます🍀*゜
初めて訪れる朝んぽの地で、出会える事が出来たら嬉しいお花でもあります[笑う]
それでは、今日も少しだけ口角を上げて踏ん張って参りましょうか[笑う]









ドラ見
#朝ドラあんぱん

ぴい♩¨̮⑅*💚
またも給食なし!
したがってお弁当✨
笑顔で送り出したいのに、
朝ごはんに文句言われ
ダラダラダラダラ当てつけのように遅く食べ、
ギリギリになってあれがないこれがない。
どっかん。
導火線短すぎて…はあ。
朝ごはん食べよ。
文句言われた朝ごはん。
結局こどもにはパンどーんおにぎりどーんとかがいいんよね。
はあ。
このスコーンも食べづらい。って文句言われた。
コストコのやつ。
美味しいのにな。。。
うじうじ。。。


うみゅ
直訳は高性能まごの手専用ケース 我が部族の言葉で「ドンキーコング3の滝ステージに出てくるマッチョな青いワニの自慢の筋肉が主人公の赤ちゃんゴリラの体重にはなんの役にも立たないただの駄肉の塊でしかなくムキムキに鍛えた肉体をジャンプ1

ゆーあ
今日は可もなく不可もなくな日です꒰ᐡ֊ ‧̫ ֊ᐡ꒱(いつも)
カフェのことしか考えられないのに準備は全然してないという矛盾…前日にやります( ◜ω◝ )
現場前日お休みっていうのが珍しいケースだな
よし、1日頑張ろ〜
壱くん光緒くん今日も好きだぞ〜♡
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ゆた
そんなことあるんですか!?