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さくら🌸
なので、自分を労る時間をつくりました🕯️✨️
仕事の日も休みの日も
お疲れさまです！🙏✨
#癒しの時
#リラックス
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コメント
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このまま朝活して寝れたら寝よ。。。寝れるか
勇翔（ゆうと）
前みたいに寝る時間はバラバラじゃないけど、メンタル的にくるとやっぱり体調があまり良くならない。
ただ気づいたこともあって、若いから無理をしてもできるって考えは浅はかだと思う。
なぜなら、人によるが俺は睡眠時間は少し長めでなお人に言われても寝る時間が遅かった
けど、寝る時間を（布団に入る）ある程度決めたら朝はだいたい起きれるようになった。
生活のサイクルを少しでも工夫して整えるってすごく大事よんね
ただ朝ごはんは少しでもいいから食べます！
来月から会社の方で働くので少しずつ頑張ります！
前の会社でのトラウマもあるけど、おれがんばるよ
本当に最後チャンスだと思って、悩むときは友達に相談するとか周りの人に甘えたいし相談したい
今日も一日頑張っていきます！
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