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ほろよい
回答数 123>>
※安倍晋三さんのご冥福をお祈り致します🙏
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コメント
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おぐりん
あまりにも身体があちこち悲鳴を上げているので整形外科へ。。。
心労もあるからまた心療内科にもいかないといけないかも😭
なかなか吐口もなくてここに投稿してしまいごめんなさい🙇♂️
なんとか生きてます👍✨
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カサンドラ女史
まず食事
不規則ながら、朝ごはんだけはしっかり
野菜や果物というよりも、納豆、味噌汁、玄米ごはん、ヨーグルトを積極的に摂るように
あとは好きなものを好きなだけ、とストレスを感じないように自分をだます
たったそれだけ２週間続けたら…
下痢の多かった私が、美しいほどの快便ができるようになりました！
そして、お肌もピカピカしてる気がします！
そうなると心も元気になってきます！不思議！
ほんの少しの変化にチャレンジしてみてください！！きっと大きな変化につながります！
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