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晴

身体がすごく重い…。蓄積疲労って、こうやって溜まっていくんだった…。
久々過ぎて、この感覚忘れてたよ…。忘れてたままで良かったんだけどな…😇
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コメント

晴

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なるほど!ありがとうございます!伯方の塩と日本酒準備してやってみます♨️

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^^

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スマホばっか見て目がしにそう
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あつさん

あつさん

chocoZAPは年間プランで32000円くらい

しかも毎年かかる
 
有酸素運動したいなら、フィットボクシングでじゅうぶん 中古で1500円くらい
ミクササイズならボカロ曲に合わせて楽しくできる
エアロバイクも安いのなら1万以下

筋トレもするなら、ダンベルなんか安い可変式2000円くらい、ベンチも数千円
腹筋ローラーとプッシュアップバーも1000円くらい
chocoZAPより遥かに安上がり
ジムってなんか気を使うし、家トレならパジャマでもできる
やっぱ家トレでしょ
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死は救済

死は救済

冬季うつまじか
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しゃも

しゃも

眠剤入ってたら寝れるけど、3時間1時間2時間とかだから、いまいち疲れが取れない笑
シルクマスクしてからだいぶ良くなった!
中途覚醒後すぐねれますか?
中途覚醒後すぐねれますか?
参加
うつ病の星うつ病の星
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りょむ

りょむ

久々にホテル泊まった
結構快適よね
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コートニー・ミア❤️🧠🌹

コートニー・ミア❤️🧠🌹

新年早々知覚過敏になりました。新年初のお買い物はシュミテクトになりそうです。
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おじゃる丸

おじゃる丸

いっぱい歩いたのに体重変わってなくてちょっとショック
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ཐིAmiaཋྀ

ཐིAmiaཋྀ

耳がまた痛くなったから病院行きたいけど年始だからどこもやってない、、
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Kei

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筋トレポーカー
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