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たーざん
山でカセットコンロ!
山で二郎!
こんな素晴らしいのないだろう??


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プリン
朝昼 鶏肉、野菜、味噌汁、味噌、玄米
夕 鶏肉、 えび、卵、玄米
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今日のトピックは体重です。あまり体重の増減には興味がなかったのですが、久しぶりに測ると、またまた最低体重を更新していました。この1ヶ月夜食で玄米を2杯食べたりしていましたが、体感は脂肪がついた感じがゼロだったので、何も気にしてはいませんでしたが、それでも体重が減ったのは嬉しいですね、BMIは24.6で、標準範囲の上限です。標準範囲の中央値まで行くにはまだ7キロも痩せる必要があります。
しかし、そこを目指すことはできません。ここで何度も言っていますが、私は肩の高さが平均よりも10センチ近く高くて要は首とか顔が短くてキリンではなくてクマとかサイというか歩く冷蔵庫体型なので、同じぐらいの身長でぶつかったら必ず相手が慣性の法則で飛ぶと言うか球技はラグビー大得意だったと言うか。そんなんで日本人のBMIで平均を追い求めたらみるも無惨な骨と皮みたいになります。
実際に糖質制限やっていた時にBMIで平均の平均、今からあと7キロ減まで到達させたことがありますが、みんなもうあの世が近いと見えたようで、誰も近寄ってきませんでした。ダイエットやめて体重が戻ったとき、友人から言われましたよ「いやあ、あの時はマジ心配したよ。」
そう言うことですが、さてその人工的ダイエットの糖質制限と違って、今回の4毒抜きでは無理せず食うだけくって、体重が自然に減ってきているのは、驚きです。ほんと玄米をおかわりしまくってお腹いっぱい食べて体重がスルスル減るんです。このままどこまで体重が減るのか?楽しみですね。
体感ではまだもう少し減りそうです。まだお腹の中に少し内臓脂肪も皮下脂肪も残っています。それでも体重減少グラフなども考慮するとあと2キロぐらいで収束するのではないかなあ。これって高校生くらいの時の体重です。
さてかなりスリムになってきて、街ゆく男性のお腹をちょっぴりの優越感で持って見ると、もう皆さま大体がぎゅうぎゅう詰めの内臓脂肪に皮下脂肪がたっぷり乗っていて、おズボンがぱんぱんでパツンパツンでキツキツです。無理にズボンの前ボタンを止めるので、お肉が上からドーンと乗ってボタンが隠れています。私もちょっと前までそうでした。
今はズボンは寸法通りのものをするりと履いてボタンを止めてもお腹周りはどこもめくれ上がらないよ。
あの時よりは楽に生きてる感じです。お腹に大量の脂肪細胞抱えていると、やっぱり人生の重荷感は半端ないですもの。
#4毒抜き






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イントゥザの作品はどんな内容?
「イントゥザ」は、さまざまな作品が存在しますが、特に有名なのは「イントゥザウッズ」というミュージカルです。この作品は、グリム童話や他の有名な物語のキャラクターたちが交差するストーリーを描いています。
テーマ: 物語の中で、キャラクターたちは自分の願いを叶えるために森に入りますが、そこで直面する試練や現実を通じて、夢の裏にある代償や責任について考えさせられます。
キャラクター: シンデレラ、赤ずきん、ジャックと豆の木のジャックなど、さまざまなキャラクターが登場し、それぞれの物語が交錯します。
音楽: スティーブン・ソンドハイムによる楽曲が特徴で、感情豊かで複雑なメロディーが多く、観客を引き込む力があります。
メッセージ: 夢を追い求めることの重要性と、それに伴うリスクや責任を描いており、観客に深いメッセージを伝えます。
このように、「イントゥザ」はただのファンタジーではなく、人生の選択や成長について考えさせる作品です。興味があれば、ぜひ観てみてください!

まり🧸

ピヨお
土曜日に一緒のお仕事⁉️
楽しみ〜☺️ #ふらっと954

なつみ
イントゥザの特徴は?
イントゥザの特徴について説明しますね。
ジャンルとテーマ: イントゥザは、主にファンタジーや冒険をテーマにした作品が多いです。物語の中で、キャラクターたちが未知の世界に足を踏み入れ、さまざまな試練や冒険を経験します。
キャラクターの成長: 作品の中心には、キャラクターの成長や自己発見が描かれています。彼らは困難を乗り越えることで、内面的な変化を遂げることが多いです。
ビジュアルとアートスタイル: イントゥザの作品は、独特のビジュアルスタイルが特徴です。色彩豊かで幻想的なアートが、物語の雰囲気を引き立てています。
音楽と雰囲気: 音楽も重要な要素で、作品の感情や緊張感を高める役割を果たしています。サウンドトラックは、視聴者を物語の世界に引き込む手助けをします。
インタラクティブな要素: 一部の作品では、プレイヤーが選択を通じて物語を進めるインタラクティブな要素が取り入れられています。これにより、視聴者はより深く物語に関与することができます。
これらの特徴が、イントゥザの作品を魅力的にしている要素です。興味があれば、ぜひ作品を体験してみてください!

スズス
よろしくお願いします!
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ぱちゅぱちゅ
とっても美味しそうです[ほっとする][ほっとする]
にゃんたま
ナカーマ(´ω`)
Suu
めちゃくちゃ素晴らしいです!