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仮面ライダーLigh

仮面ライダーLigh

会話も心の筋トレ
してるとしたら

心も筋肉痛になるから
体も連動して筋肉痛なったりするのかも🤩

心と体は連動してるから
自分の心の状態が
体に反映されて

だから体も引き攣ったり筋肉痛になるとしたら

心を鍛えて強くしていったり
自分の心を癒やしてほぐしていったり

自分の心の状態を理解して
その時必要なことを理解して実践していけば

安心面と安全面を確保して
ちゃんと心の状態を言語化できるように
するために心の状態を自分が把握していく

そうすると
心と体は連動してるから
心がほぐされたら体もほぐされて
土台が整った状態で仕事に励める
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マガネ

マガネ

「今日ムダにしちゃったな」って時、どうやって自分を慰める?教えて欲しいな〜「今日ムダにしちゃったな」って時、どうやって自分を慰める?教えて欲しいな〜
「今日の過ごし方も、今後の俺に必要な時間なんだー」って自分に言い聞かせてる笑
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ありんこ

ありんこ

成功から学ぶことはある?成功から学ぶことはある?

回答数 68>>

あんまないっ(笑)自信には繋がるけど成功事例だけをみても対して勉強にはならん(笑)
むしろ失敗した時が学び時。なにがダメなのか
どうしたらクリアー出来るのか。色々思考を
巡らせられるから失敗はありがたい。
哲学哲学
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ころまる

ころまる

来月から仕事復帰🔥
周りの同期昇任してて焦りまくり
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kitちゃん

kitちゃん

今日は新人さんの注文量が少なかったから、
自分の仕事を手伝ってもらった。

無理に抱えずに共有すると、いざという時の保険になるし新人の経験値も上がる。

個人的にはベテランより新人の方が、言えば動いてくれる場面が多い。
年上かどうかより、普段どう接しているかの方が大事だと思ってる。
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せばだばまねびょん

せばだばまねびょん

最近の自分は色んなものに意味を求めすぎてたからつまらなかったしわくわくしなかったのか、仕事はやれって言われたからやる程度でいいし、人を見たら人間だ〜くらいの感覚でいいし、人の話もそうなのか〜くらいで十分だ
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かるき

かるき

あーあ
心ってほんと不便まじでいらない
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